料理が苦手な皆さん。そんなあなたでも「コレだけは作り続けてる」というレシピありますか→様々なお手軽料理が集まる

ひみつのうつ子ちゃん☺︎ @utuko_chan 教えてください「料理が苦手・どちらかというと嫌い」派の皆さん。そんなあなたでも「コレだけは"簡単"で"美味しい"から作り続けてるよ！」みたいなレシピがあれば良ければ教えていただけませんか。調味料も工程も少ない、でも"料理したぞ感"が出るレシピを。料理苦手な私の簡単かつ美味しいレシピは↓ 2023-04-07 06:02:09 ひみつのうつ子ちゃん☺︎ @utuko_chan 【はくさいミンチのトロトロ煮】 ①ミンチ肉炒める ②はくさいも炒める ③本つゆ4倍濃縮 水 1：4 煮込む ④片栗粉 水 1：1 とろみつけて完 みたいな感じです。私はコレが好きでしょっちゅう作ります。料理は苦手です。重要なポイントは『料理が苦手な人』のオススメレシピが知りたいです...!!! 2023-04-07 06:02:10

[miyauchi_it]

【薄揚げと菜っぱの炊いたん】薄揚げを細切りに、菜っぱは一口大に切る。白だしとお水とみりんで柔らかくなるまで煮る。菜っぱは白菜でも小松菜でもキャベツでも可能。

[mintu_tri]

レタスのナムル。一口大にちぎったレタスをごま油と鶏ガラスープであえるだけ。昨日何たべた？から味付けを子供向けに、手順を面倒くさがりの私向けにアレンジ。

[togetter]

苦手なのに料理してる皆さん、それだけでエライっ！トゥギャッたんもまとめを参考に作ってみるよ〜！！

[kurotsuraherasagi]

ちゃんちゃん焼とか。鮭の切り身と好きな野菜並べてグリルに突っ込んで、味噌ベースのソースをかけるだけ！

[Nunocky]

ツナおくら(混ぜただけ)、ブロッコリーの胡麻味噌あえ(混ぜただけ)、プチトマトの3つは常備しておくのも楽

[opnihc]

料理苦手な人にはガッテン流煮魚お勧めしたいけどな。あれは具ありのインスタントラーメンより楽

[CavalleriaRusticana]

　ブロッコリにたまご絡めてレンチン、マヨとマスタード混ぜて、ハイ出来上がり！

[sho005037]

スペアリブにニンニクチューブとナンプラー、なければ醤油をかけてひたひたの水とあれば根菜とゆがく。黒田硫黄の漫画で知ったレシピ。

[TakamoriTarou]

はくさいレンチンポン酢。はくさいは季節によってキャベツになったりほうれん草になったりする。

[aienstein]

玉ねぎ1個薄切り→大匙1杯の塩と混ぜて15分くらい放っておいて、水で軽く塩流して絞った後にかぶるくらいのオリーブオイルにつけておく。そのままでも食べられるし、色々足せるし、応用範囲も広い。

[pIed]

玉ねぎ丸ごとにバターのせてラップしてレンチン。醤油かけて食べる。

[ikurii]

こういう人って二言目に「洗い物が…」っていう人が多い。その辺が苦手な理由/苦手を克服する方法なのかな、と思ってる。洗い物が0→1なら面倒かもしれないけど、3→4くらいなら大して変わらないと思うが。

[nori__3]

美味いというか楽なので高野豆腐と干し椎茸とふえるわかめの味噌汁を作り続けている

[hirokinko]

卵と牛乳とおからパウダーとシナモンとバニラオイルを混ぜて、釜にバターを塗った炊飯ジャーにぶち込んで炊飯。約一週間分の朝食です。最近はアガベシロップをかけて食べてます。

[kmaebashi]

大根と鶏手羽元にめんつゆと水をひたひたくらいに入れて、アクも脂も取るシートの類を落し蓋にして、炊飯器で炊けるまで。時間はかかるけど、完全放置でできるから楽。

[LuneC]

ししゃも焼いてタッパーに投入。カンタン酢をドバドバ。水菜ざく切り（あればスライス玉ねぎ追加）でフタ。冷蔵庫で2時間くらいお休み。ししゃも南蛮漬け風。/複数同時進行が絶望的に無理だ、作り置きならなんとか…

[korekurainoonigiri]

料理が苦手ならおにぎり食って寝ろ！。

[neniki]

一口カットされてる味付き肉ともやしを炒めるやつはよくやってる。もやしだとまな板要らないし。

[kash06]

100円パックの野菜を皿に開けて、ドレッシングを掛けて食べると、実は結構旨い。

[kaishaku01]

おからのお好み焼き。おから粉と卵とダシ粉と水100mlとキャベツの千切りをまぜまぜして、ホットサンドメーカーで焼く。ダイエットのおとも。

[greenbow]

本当の料理苦手勢から見るとどれも難しすぎるのよね。。ニチレイの洋風野菜は便利そうなので覚えておく。

[QuickyF2]

沼。もはや沼しかつくれない

[omega314]

「料理が苦手」だと自己判定できるくらいには料理をしている皆さん。

[MVP1]

何かやってみようかな

[bokmal]

ドンタコスの袋に直接ぶちこむやつはネトフリの料理対決番組で見た。やってみようかな。

[ifttt]

納豆！

[no__future]

お湯に味覇溶いて、醤油、酢、ラー油入れてサンラータン風

[kaakaa_hoe]

山本ゆり全部 https://amzn.asia/d/eXtfXBA

[movesinthefield]

ひらひら鍋。大根、にんじんをピーラーで削りひたすらひらひらを生産。ネギを千切り。鍋に昆布か出汁パック入れて、酒入れて、しゃぶしゃぶ肉をしゃぶしゃぶして上げてアク取り、野菜ドバっと入れて沸いたら肉戻して

[hitorivo]

料理と英語はとりあえずブクマ

[saikorohausu]

豚汁　栄養摂取のオールラウンダーであり失敗もなく味は安定　しかも見た目も気にしなくていい

[aceraceae]

料理苦手ってわけじゃないけど生野菜苦手なんで積極的に野菜を摂取するために冒頭に出てくる白菜ミンチのトロトロ煮っぽいやつはけっこう作るな。もっと中華風にすることが多いけど。

[goldhead]

鍋。

[hamigakiniku]

みんな作ってるねぇ

[turanukimaru]

シシトウを塩コショウで焼く。厚揚げとか魚肉ソーセージとか火が通らなくても食える蛋白質を足して炒めても良い。生姜醤油を添えても良い。シシトウやズッキーニが美味い季節が近づいてきたな…！

[jsbmrr]

俺もトマト煮込みはやたら作るわ。肉と野菜とトマト缶。オリーブオイルとニンニクとハーブ、飲みかけのワインをぶち込む。最近はそこにカレー粉入れるのにハマってる。バゲットで延々食べれるから3キロ太れる。

[snobsnog]

苦手じゃないけど、コンソメ適当に溶かした少量のスープに青菜（青梗菜とか小松菜とか）と刻み油揚げ入れて火を通して煮浸しはあと１品作りたいときによくやる。意外と和風味に仕上がる。要は出汁ならなんでもいい。