もしかしてPMS？絶不調の日々の記録 - つづるgraph

このところ、メンタル絶不調です！ ここ１週間くらいかな。 ちょっとやばすぎない？と思ってきたので、最近の不調っぷりを記録してみます。 10月のPMS（疑惑）記録 しばらく止めていたチョコレートを買ってしまう。 一度買ったら歯止めがきかない。スーパーに行くたびチョコレートに目がいく。 無料でサイズアップできるものでもサイズアップしないと決めたのに、つけ麺の中（中といいつつモリモリ）を食べてしまう。 「うぅ苦しい」となるはずがぺろりと食べられてショック。せっかく小さくなってきたと思っていた胃がまた大きくなってきた気がする… メンタルどころじゃなく体もやばい。夕方以降フラフラしていろんなところにぶつかる。 夫が出張の準備のため置いていたキャリーケースにつまずいて転び、キャリーケースがへこむ。 洗濯石鹸（液体）のキャップをなぜか未使用のタオルを収納してあるところに置く。もちろんタオルはベトベトにな

[momongaa394]

調子が悪いと、育児辛いですよね。 １ヶ月のうち１週間、と考えると、病院行って早いとこスッキリ…がいいですね。 お大事になさってください。

[tonarino_tororo_desu]

PMSでなくても、きつい…！お疲れ様です。。私最近鬱っぽい状況になった時は夫に呪いのLINEをひたすら送ってなんとか回復しました…。

[epinkflower]

あぁ、痛いほどわかります。未就園児1人でも大変なのに2人となるとこんな風にならない人なんているの？くらいに思ってしまいます(*-∀-*)育児ストレスPMSその他もろもろが重なりあってるからまた難しいですね。。