酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その3】～疲れが溜まってしまった方への簡単セルフケア | ライフハッカー・ジャパン

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[kofugu]

ツボ。マッサージ。

[hidehish]

見てる:

[o_hiroyuki]

ストレッチ

[wezaa]

マッサージされたい / 酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その3】～疲れが溜まってしまった方への簡単セルフケア : ライフハッカー［日本版］ –

[mathemathiko]

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[npidea]

マッサージ

[tsuki-rs]

温める！流す！ほぐす！！

[Harnoncourt]

もう暑くないですよ？残念でしたね。

[nopanopa]

【後読】 酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その3】～疲れが溜まってしまった方への簡単セルフケア

[InoHiro]

風呂に入れということだな

[hatesabo]

酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その3】～疲れが溜まってしまった方への簡単セルフケア

[Donca]

✔ 酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その3】～疲れが溜まってしまった方への簡単セルフケア

[SHIN-PON]

いくつか実践してることもあるけど、まとめとして。

[tsubasanano]

涼しいけど、お疲れの方はどうぞ