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中東情勢
tw2ikkyuu.hatenablog.com
質の良い睡眠は素敵なアイデアを引き寄せる こんにちは~いっきゅうです 2019年1月よりブログを書き始めている私ですが思っていたより大変で、思っていたより楽しいと感じています。 最初は書き方も、デザインも、拡散も、SEOなど専門用語も何もわからず始めました。友人に詳しい人もいなく1つ1つネットで調べては行動。その繰り返しの毎日です。 やはり当たり前ですが読んでもらえると嬉しいですよね。コメントやブックマークがあると更に喜びます。最初は1人でも読んでもらえれば良いってくらいハードルを下げて始めました。まだまだ初心者ではありますがブログを書いてみて気が付いた事があります。今日はその大事な5つをまとめてみたいと思います。参考になれば嬉しいです。 眠りを楽しもう!おしゃれな快眠寝具ねむりねこ【nemurineko】 ブログを書いて気が付いた大事な5つの事 ①恥ずかしさを手放し自己肯定感を増す ブロ
夢はなぜ見るのだろう 夢を見るために毎朝僕は目覚めるのです 村上春樹インタビュー集1997-2011 (文春文庫) 作者: 村上春樹 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2012/09/04 メディア: 文庫 購入: 3人 クリック: 37回 この商品を含むブログ (45件) を見る ゴールデンウイークに入りましたね。みなさんどうお過ごしでしょうか。私は今朝2度寝をしまして夢をいくつか見ました。これがたまにあるのですがドラマのようなストーリーがある夢なのです。しかも不思議なのですが、起きても続きが見れたりと面白いので今回はその夢物語を書いてみたいと思います。夢なので多少つじつまが合わない所はご了承ください。 知らない一軒家。そこに知らない人たちと一緒にいる私。木造でかなり古いその屋敷はかなり部屋数もあり広い。なのに奥の狭い部屋で十数人がまとまって暮らしている。 寝付けない私は部屋を出て
高報酬の案件多数!未経験でも月収30万円が目指せる! こんにちは。今回のテーマは「運命」。運命に翻弄された人生なんてフレーズをよく聞きますが運命は変えられるのでしょうか。現実がうまくいかないと「これは運命だった」と悲観してしまうこともあります。しかし運命は変えられます。逆に変えられないのであればそれは「宿命」です。今回はある名言で運命を変える5つの方法を紐解いていきましょう。 マザーテレサの名言 思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから 言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから 行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから 習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから 性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから 有名なマザーテレサの言葉ですが、最後の1文に「運命」の文字があります。つまりこの通りに生きれば運命を変えられるってことです。思考・言葉・行動・習慣・性
どうしたらいいのかなぁ? 前回に引き続き初対面の方との会話(特に異性)のテクニックをご紹介しましょう。 前回は「ニコニコ笑顔」と「2つの質問」をご紹介しました。前回をまだ読んでない!!という方は初対面の異性と会話が苦手な人が会話を成功させる方法①をご覧いただけると嬉しいです。 先日、ある女性が相席屋さんに友達と行った時の話を聞かせてもらいました。最初の男性はイケメンだったそうです。男性は1人できていて話をしているとどうやら以前「ホスト」のお仕事をしていたらしい。その男性はほとんど自分の話しかせず、自慢話?みたいな感じで女性たちは全く楽しくなかったそうです。30分くらい話したそうですがもっと長く感じたと言ってました。その後、少しして営業マン風の男性2人がきたそうです。40代と30代の男性2人。とても面白くて話も弾んだそうです。連絡先も交換したくらい意気投合したようで「何が1番良かったの?」と
アドラー心理学の共同体感覚。共同体において自分がOKで他者もOKで他者に貢献していると感じたとき人は幸せと感じるとアドラーは言います。 共同体が小さい場合は喧嘩も多いように感じます。 例えば家族。自分の家族という共同体にはOKだせていても他の家族には否定的な考えだったら建設的ではなくなります。 逆に破壊的な思考や行動になりやすくなります。 スポーツで考えてみましょう。高校野球で地元の高校が勝ち進むと応援しますし注目します。負けて他県の高校が勝ち進むと興味がない人は注目しなくなります。 共同体を広げてみてみましょう。スポーツで最大のイベントと言えば言わずもがなオリンピックです。 日本人なら日本が勝ち進むと注目し応援するでしょう。他県出身の選手でも日本人なら応援するのではないでしょうか。 変な見方をしてみましょう。宇宙人がいたとして宇宙のオリンピックがあったとします。そうしたらアメリカ人選手で
私はテニスの経験は全くないのですが、観ているだけでも息が切れそうなくらい過酷なスポーツだと思います。 最近では錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍で注目を浴びているのは皆さんご存知のとおりです。日本人選手が頑張っていると応援にも力が入りますね。 テニスはハードで肉体的なスポーツなのは事実でしょうがメンタルバランスも非常に重要視されています。 インナーゲームという理論があります。これはテニスコーチのティモシー・ガルウェイさんが考案したもので実際のプレーはアウターゲーム、それに対し選手の内面で起こっている事をインナーゲームと言います。 ではインナーゲームとはどんなことなのでしょう 「セルフ1とセルフ2」~2人自分 ガルウェイさんは選手の頭の中が内的な自己対話でいっぱいになってる時にプレーのパフォーマンスが低くなることに気がつきました。つまりあれもしなきゃこれもしなきゃと頭の中がいっぱいになり体が動
こんにちは~いっきゅうです アニメの登場人物って個性的な人が多いですよね。イケメンなのにおっちょこちょいだったり可愛いのに性格悪かったり凄く強いのに犬に弱いとかいろいろあります。 今回は「おおきく振りかぶって」の主人公、三橋廉にフォーカスしてみたいと思います。 その前に簡単にストーリー概要です。 埼玉県の高校を舞台にした野球マンガです。新設の野球部で監督は女。ピッチャーで主人公の三橋廉は「弱気で卑屈」な性格。中学時代に3年間ピッチャーだったがそれは「ヒイキ」があったからとチームメイトから思われる。そのため群馬から埼玉の高校に入り中学時代の暗い過去を払拭しようとチームメイトと共に認め合い励まし合いながら成長していく。 主人公 三橋廉はHSP? エースなのに「弱気」「貧弱」「声が小さい」「ムカつく」などとてもマンガの主人公とは思えないキャラクターの三橋廉。アニメのシーンでも心の中の自分との会話
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