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Q.無料カウンセリングに行ったらサプリメント購入を前提に話を進められましたが、サプリメントは購入すべきでしょうか? サプリメントについてですが、結論から言うと、市販されている物で良いのでプロテインだけは購入した方が良いです。 ※タンパク質や不足しがちな栄養補給以外に、空腹を紛らわせる・脂肪燃焼効果という大きなメリットがあります 最初はサプリメントを飲む事でどのくらい効果があるのか分からなかったので、カウンセリングを担当してくれた方に確認してみたら、サプリメントを飲む事で、飲まなかった場合と比べて2ヶ月間で5kgくらいの変化があると言われました。 ですが、ライザップで売られているサプリメント類は高い(1ヶ月分で合計約10万円)ので、サプリメントを購入するのであれば通販や市販されている物で十分です。 実際ライザップに通っている時に、ライザップのサプリメントと薬局や通販で手に入るサプリメントを1
先日、(当時110kgを超えていた)高校時代の友人と偶然会ったんです。 そしたら誰だか分からないくらい痩せていて、見違えるくらいカッコ良くなっていてびっくり!でも、病気で痩せたのかも・・と心配していたら、「実は俺、ライザップで健康的に痩せたんだぜ!」と、自慢気に言われました。 なんでも、ライザップは100kgを超えている人でも、その人の筋肉量やその日の体調に合わせてマンツーマンでプログラムを組んでくれるらしい。しかもライザップに通うのは週に2日、1回50分のトレーニングだけなんだとか。 実際、友人の変わりよう(痩せすぎず太りすぎず、筋肉もしっかりと付いている)に、自分ももしかしたらライザップに通ったら人生を変える事ができるんじゃないかと思い、全額返金保証もあったので、半信半疑で3ヶ月間ライザップを試したら・・ 「俺って、こんなにカッコ良かったんだー!」なんて冗談で言いたくなるほどに!(笑)
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