勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも | ライフハッカー・ジャパン

ライフハッカー編集部さま 最近、学校の課題をするのがイヤになってしまい、やる気も起きません。集中しようとがんばってはみるものの、30分もすると「もうたくさん！ ひと休みしよう！」と悪魔のささやきが。生産性を向上させる方法はたくさんありますが、私にはなぜか効果がありません。「勉強したくない病」を克服する方法はありますか。 遊ぶことならやる気満々（Fun Motivated）より 遊ぶことならやる気満々さんへ 学校の課題に対してやる気が出ないのは、なかなか解決しにくい問題です（仕事についても同様です）。やる気を削ぐ原因はさまざまだし、手をつけたけれどやる気が起きなくてグズグズしているのには、ありとあらゆる理由が考えられます。 では、その原因の特定と問題の解決につながる方法を見ていきましょう。ポイントは、以下の5つです。 しっかり健康管理する 何はさておき、睡眠と食生活を改善すべきなのはいうまで

[kansyakangeki]

バーンアウトしっぱなしなんでしょうかね、自分

[qt4cpp]

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[serony6112]

集中力が散漫しがちなときに、チェックすべきポイント

[monchytail]

“しっかり健康管理する 毎日のルーチンを見直す 学習スタイルを見直す 生産性向上システムをあれこれ試してみる バーンアウトしていないかチェックする”

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「バーンアウト（大きなストレスを持続的に受けることによる衰弱状態）」は言い訳だと思われがちだけどありがち。

[shintya1228]

勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも ライフハッカー編集部さま 最近、学校の課題をするのがイヤになってしまい、やる気も起きません。集中しようとがんばってはみるものの、30分もすると「もうた

[warriorking]

勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも : ライフハッカー［日本版］

[soymilksider]

仕事する気になれない。掃除する気になれない。

[tuki0918]

ゲームでレベル上げて俺TUEEEEが好きな人は、特に何もしなくても適正があると思ってる。

[yumirin0307]

ゲーミフィケーション要素を入れた方がいいと思うけど。達成感サイクルが回ると、やる気のあるなしを悩む時間がなくなるよ。

[mobiuss]

頭でっかちになる。

[takehana_masaki]

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[djyou_key]

ためになるー

[blueribbon]

「極度の睡眠不足状態では、どんなに大事な課題に取り組んでも、注意力が散漫になるでしょう」

[s0rut0]

参考になった

[tak4hir0]

勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも : ライフハッカー［日本版］

[reglanz]

勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも : ライフハッカー［日本版］

[norip44]

睡眠がだいじとか、食事がだいじとか、ストレスの原因はなにかとか。まずは基本的な部分を振り返ってみるのがいいみたい。

[kakaon2010]

ここに居る人はまず、パソコンとスマホをやめることだろうなぁ（自戒の念をこめて）

[kana321]

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[sashim]

夜が苦手な人の例！そうなんだよ〜みんな夜型なんじゃないんだよ〜

[saga8148]

勉強の仕方

[kerodon]

キッチンタイマー方式で捗っていました。いまはキッチンできなくなりました。やっぱり健康管理なのかなあ？

[miyashiki]

勉強する気が起きない...なら、潰すべき原因はこの5つかも : ライフハッカー［日本版］

[kanariya0922]

指標として。