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糖質制限にも慣れてきた - 『かなり』
どうも、坂津です。 絶賛ダイエット中にも関わらず全然体重が減らずモチベーションが上がらない・・・。... どうも、坂津です。 絶賛ダイエット中にも関わらず全然体重が減らずモチベーションが上がらない・・・。 ダイエット宣言初日は思い付いたタイミングでの計量でしたので、翌日から計量時間を一定に保つようにしています。 ですから実質は2日目からがスタートとなります。 最も山が高いところですね。 そこから最初の一週間で約2kg、次の1週間で約1kg、次の1週間で約1kg。 結果的に3週間で約4kgしか減っていません。 と思ってたら妻に褒められました。 単純な私は有頂天なのです。 妻「実際、4kg減ったのはすごいと思うよ」 私「マジで?」 妻「普通はこんなに順調に減らないから」 私「そうなの?」 妻「体調悪くなったりしてないの?」 私「おなか減ってるくらい」 妻「他に変化は?」 私「ウェストが6cmくらい減った」 妻「ッ!?」 妻は無言で私の腹部を凝視し、そして手を伸ばします。 ぽむぽむ。 妻「ホンマや・
2017/07/03 リンク