雑談僕の睡眠時間は長い。18時間とか余裕で眠る!!だからたまに社会生活に支障が出て、困る時もある。そんなこともあって、高校生の頃から睡眠時間を短くするという研究を僕は続けているんですけど、短時間睡眠の方法論というのは、インチキがすごく多い。僕もいろいろチャレンジしては挫折をしたものです。ところが、最近になってとうとう本当に睡眠時間を短かくする方法を発見しましたので、いよいよ皆さんにご紹介することにしました。ご予算は2000円くらいで実行可能ですから、睡眠時間が取れなくて困っている方はお試しください! 短時... > このページを見る
最終更新時間:
2008年02月13日21時09分
このエントリーに含まれている商品
TABI TOMO イヤーウィスパー(耳栓) イエロー 3233200 01
-
¥ 578在庫あり。 価格表示について価格は、記載された日付/時刻の時点において正確です。価格は変更される場合があります。購入時にAmazonウェブサイトに表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。
-
- 出版社/メーカー:エース (ACE)(ホーム&キッチン)
- Amazon.co.jp 商品ランキング:163 位
みんなのブックマーク 人気(0) 新着
-
これ本当だった。睡眠時間を2時間くらい減らせてる。台本書き期間非常に助かる。人にも寄るだろうけど。
1 RT
1 RT
-
@sminoru_anrin 試してみます。ダンナのいびきだけでも遮断できるかも!
RT @ITO_Shintaro: これ本当だった。睡眠時間を2時間くらい減らせてる。台本書き期間非常に助かる。人にも寄るだろうけど。
-
-
「結論を書いてしまうと、耳栓とアイマスクをしながら眠ると、睡眠時間は短くなります。」
- アイマスクと耳栓。
-
これこれ ぶくましてなかったんか
-
今夜からやってみるか。
1 RT
- 耳栓とアイマスクする
- 役立つ
- 実践したら、短くなりました。
- アイマスクと耳栓装着するだけで睡眠時間が短くなる
- 「見ざる、聞かざる」
- 「酒をやめる。加齢する」のほうが効果的だと思う。
- 逆だ。耳栓ないと寝られねえ。
- 目覚ましの件についてちょっと心配なんだけどとりあえずブクマ
-
アイマスクと耳栓装着するだけで睡眠時間が短くなる。眉唾だけどやってみようかな。
- あとで
このエントリーを含むエントリー(33)
-
小野和俊のブログ:睡眠時間削減で得られるものと失われるもの 136 users
-
ゆきらん: 睡眠系祭りぜよ【保存用】 12 users
-
暇人\(^o^)/速報 : 睡眠時間はマジで見直せ。記憶力がヤバイくらい衰退する - livedoor Blog(ブログ) 328 users
-
はてなダイアリーでブクマ数600users以上のエントリーを調べてみた - 聴く耳を持たない(片方しか) 65 users
-
はてなブックマーク - yousanotuのブックマーク / 2008年02月13日 6 users
-
これで今夜はぐっすり!? 忙しい人のための睡眠エントリーまとめ - はてなブックマークニュース 955 users
-
kotorikoメソッドを一足先に教えてもらってた! - moet-bois 2 users
-
「いくら寝ても眠い」「だるい、体重い」「すぐ疲れる」って人のために自分が効果のあった方法を書いてみる - FREE AREA 12 users
-
はてなブックマーク - 本当に睡眠時間を短くする方法 - コトリコ 6 users
-
今年こそ!睡眠を極めるためのテクニック&睡眠系エントリまとめ : ロケスタ社長日記 1507 users
-
一年間を長持ちさせる - コトリコ 265 users
-
問題は2度寝対策:実験3日目 4 users
-
役立ちサイトのリンク集 - おでんの日記+メモ書き 3 users
-
睡眠時間を短くするとどうなるの - 備忘録 8 users
-
三時間でスッキリ!パーカー式睡眠濃縮法! - 飲めヨーグルト 12 users
-
当たり前すぎるけど、8時間と3時間の睡眠時間では、1年で75日間も差が出来る*ホームページを作る人のネタ帳 98 users
-
個人的にもう一度読みたい2008記事 - everything is gone 292 users
-
こんなdebedebeのファックまとめは壁に投げられてホロホロと崩れろ2008 - 理系男子の書斎には、どうしても小説が少... 11 users
-
2008年2月14日のヘッドラインニュース - GIGAZINE 4 users
-
本当に睡眠時間が短くなるのか、実験してみた 34 users
-
はてなダイアリーの人気記事ベスト50 - 虚構組曲 251 users
-
TopHatenar部門別トップユーザー一覧・第2版 - kaisehのブログ 29 users
-
睡眠の質を向上させる方法、短時間睡眠の方法、朝起きる方法をお教えください また、睡眠時間には個人差がありますが、それは先天... 4 users
-
睡眠を自由にコントロールする - コトリコ 168 users
-
Harmonia!! ライフハック……あるいは「つの方法」のまとめ 16 users
-
スターバックスのカフェ・モカとマネジメントのお話 - hamastaの日記 -お休み中。。。- - 駆け出しプログラマーの... 2 users
-
Door to Japanese Blogs - kotoriko tells how to shorten your s... 4 users
-
Re: 本当に睡眠時間を短くする方法(アイマスクと耳栓ラヴ) : 亜細亜ノ蛾 - Weblog 2 users
-
自分の判断をもつ - ノッフ! 79 users
-
「本当に睡眠時間を短くする方法」実践レポート〜実践編〜 - 怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」 6 users
-
耳栓とアイマスクをして寝てみました - 工夫人生 2 users
-
「本当に睡眠時間を短くする方法」実践レポート〜準備編〜 - 怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」 17 users
-
人間は眠らなくていいそうだw - don’t think... 3 users
このエントリーを含む日記(78)
-
TellFactFromFiction
tellfactfromfiction
-
忍者力トレーニング
Ni-nja
-
あっさり日記
assariokayu
-
ryskosn log
ryskosn
-
どどどの日誌
dododod
-
wired raven跡地 http://blankrune.sakura.ne.jp/blog/ に移転
sesuna
-
聴く耳を持たない(片方しか)
rikuo
-
ラヴフール (www.lovefool.jp)
takanabe
-
かの人へ届け憂鬱
kanedayuu
-
telooのメモ
teloo43
-
むぎビット
mugibit
-
niwaka diary
happs
-
kei-diary
keitaromam
-
コトリコ
kotorikotoriko
-
一法律学徒の英語と読書な日々
kousuke-i
-
kaisehのブログ
kaiseh
-
trshuguの
trshugu
-
吉野桜的電波発信日記
Tir-nan-Og
-
コトリコ
kotorikotoriko
-
俺色オリエンタル
Yakou
-
京都で目指すCPA
ilovebook
-
Ryoの開発日記
kanbayashi
-
理系学生日記
kiririmode
-
すべての男女は星(スター)である
jamey_star
-
わたしのものさし(はてな版)
cheshiercat
-
すべての男女は星(スター)である
jamey_star
-
256bitの殺人メニュー
akuwano
-
【で】にっき
dnsystem
-
カエルニッキ
kaeru_geko
-
rderaログ
rdera
-
ひげだぶん
higetaku
-
へたれプログラマな日々
s-n-k
-
小遊戯
kaidann14
-
レーダーテクニカ
radarsmith
-
コトリコ
kotorikotoriko
-
インターネットの備忘録
hase0831
-
Core
core
-
曲がらねば世は渡れず
maganeba
-
ぶるるーぐ(Bluetoothの気が向いたら何か書くチラシの裏的なブログ。旧Bluetoothの日記)
Bluetooth
-
横浜の片田舎からITしゃちょーの私的つぶやき日記
taka1026
-
丑三つ時の反芻
ushiushi1211
-
Days
c-miya
-
怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」
hrykm169
-
+ plausible*days +
velvetmeister
-
無題
Atrushan
-
工夫人生
umazurabouzu
-
曲がらねば世は渡れず
maganeba
-
zenpouの日記
zenpou
-
とびだせハイウェイ
flyaway
-
怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」
hrykm169
-
院日誌
sakaue
-
teruyastarはかく語りき
teruyastar
-
Paradigm Shift Design
kent013
-
まいのりてぃ
IGA-OS
-
唯研(小池唯1推しアイドルandニュース研究所)
ishimura-maiha
-
さいそうブログ
saisoz
-
rictroの日記
ricotro
-
大学生webプランナー奮闘記
haru1234567
-
もえぼえ
moet-bois
-
記憶激情
kikuchige
-
ライトニングボルト!
hayatine
-
徒然草
yo-net
-
とある二宮ひかる好きの爆走日記(ファンBlog)
Lettusonly
-
自由な人間(デジタル風味)
akid
-
iyukachiの日記
iyukachi
-
irotaの雑記帳
irota
-
Null Wota Exception
schoollife
-
(rubikitch loves (Emacs Ruby CUI Books))
rubikitch
-
finalventの日記
finalvent
-
水色石の雑記帳
mizuiro_isi
-
Nunockyの日記
Nunocky
-
ワクワク人生のススメ!
orangewind
-
uedakoの日記
uedako
-
Buzzstyleの日記
Buzzstyle
-
zenpouの日記
zenpou
-
谷本 心 in せろ部屋
cero-t
-
さいごのカギ
clue
-
すべての男女は星(スター)である
jamey_star










