そういえば、嫌な記憶を思い出さなくなったなぁ。 - よしまのメモ帳

私は過去のことをズルズルと引きずってしまう性格で、時々ふとした拍子に嫌な記憶が甦ることがあります。 昔やらかした恥ずかしいこと 相手を傷つけてしまったこと 反対に傷つけられたこと 等々。 挙げればキリがありません。 それらがローテーションでやってくるんです。 それを止める方法として以前「嫌な記憶が忘れられない人へ。心を軽くするポイントは”ぼかす”こと。 - よしまのメモ帳」という記事を書きました。 今でも一定のアクセスをいただいているのですが、解析を見ると「嫌な記憶を消す」とか「忘れる」とかで皆さん来られていて。 悩んでいたのは自分だけじゃないと分かって少し心が軽くなりました。 新・嫌なことを忘れる方法 そうこうしているうちに年が明け、ある日ボーっとしながら2015年を振り返っていました。 すると、それほど嫌な記憶を思い出していないことに気づいたんです。 なんでかな～と考えました。 月日が

[r1ckey]

辛い目にあったひとが忙しさに救われる、という話はよく聞きますね。何事も行動あるのみなんでしょうね。

[love-musicflavor0928]

確かに！！何か夢中になってると、嫌な事すら考える時間がなくなりますねぇ^^

[akuringo]

私もふとしたときに思い出してズーンと沈むことが多々ありましたが、以前と比べると回数は格段に減りましたね。不思議だ。忙しいと今のことで精一杯になるからですかねw

[namakero4]

私も思い出しては『あ～もう』とか1人つぶやいてる　今度そうなったら、セピア色にしてみよう

[aaafrog]

確かに楽しいことで忙しいと嫌なこと考える暇ないですね！

[blackgamer]

足をじたばたさせたくなるような思い出しは、たしかに暇がないと出来ないのかも。忙しいのもいいのかもしれませんね

[menheraneet]

没頭してると確かに嫌なことを考える余裕は減りますね。まだ自分は嫌な記憶が頻繁に出てくるので没頭し切れてないのかな。