IT業界でストレスなく働くには - Qiita

Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? はじめに ITエンジニアのみなさんこんにちは。 今日はIT業界でストレスなく働くということについて考えます。 GPT先生にお題を頂いてそれぞれコメントしていきます。 状況への適応の困難さ IT業界で最も多く発生しているのはこの要因かと思います。 ITエンジニアはSESなどで時間いくらで切り売りしている時給労働者ですが、簡単にはできない技術を提供することで高い単価を頂く仕事になっています。 学生さんから社会人になった人には分かりにくいですが、一定の期間内に一定の成果を出すといった点がコンビニのバイトとは大きく異なります。 現実の状況や要求

[Filone]

個人差について、1日中PCの前にいることが苦にならないかどうかの適正はあると思う。俺は苦にならないどころかプライベートの時間でもずっと同じことをしているくらいなので、多分他の人よりストレスなく働けている。

[xlc]

「できないことを約束しないこと」が一番大切と思うね。

[tkggohan]

「できないことを約束しないこと」←私は絶対しないんですが、なぜか制作経験のないディレクターがアクロバットな約束を取り付けてきてしまうんです🥺

[lavandin]

できない約束をしてくる人にいちいち怒ってもムダです。怒られたことで「罪は償った」と解釈してしまうので。「へー、すごいですねー。で、どうするんですかー？」と他人事を貫くのがコツです

[pmint]

ストレスはチームが和らげるものなので、ストレスフルならチームがダメってこと。

[honeybe]

個人的には「コントロールを可能な限り自分に寄せる」事でストレスは軽減出来る。意思決定権が他者にあり意思決定のプロセスが自分と大きく乖離している/不透明の場合にストレスが大きい。

[mochinaga]

“『 「やらなければならないこと」 を 「やりたいこと」 と思い込む” 　そのライフハックはいつか破綻すると思うぞ

[gomer-pyle]

SEと言うか、元請けでも下請けでもSIはストレス多すぎて無理。

[yatta47]

ストレスはやはり人間関係にしゅうやくするかなー。

[hope_ring]

そんなことが可能なのだろうか。。。ストレスは100%存在するものだと思ってやっている

[quick_past]

まず、コードを書きたいなら、SIerに転換したがってる会社に買収されないことですね（実体験）

[burabura117]

継続的な単一プロダクト（ファミリ）の開発とかでなければ、数ヶ月～数年ごとにプロジェクトが切り替わって、顧客、技術、チーム、インフラ、仕事環境等ほぼ変わって適応しなおしになるのがきついと思うなぁ。

[tivrsky]

何でみんな "「成功の経験」よりも「失敗の経験」の方が重要" と言うんだ？ストレス無く働くためには失敗の経験なんて不要だろ。成功体験がストレスを軽減する。

[atlas_estrela]

できない約束かどうかは能力とスタンスで決まる。報酬は高いのでそれなりのアウトプットができないと継続できない、というような人生を選んだのも自分なのでちゃんとやっていただきたい

[ken3154244436]

運、所属するチームや職場の空気

[aaasukaaa]

感謝されない業務、相手の顔が見えない業務等はなかなかやりがいがなく辛い。ブラック時代は終わりがないストレス世界を漂う感覚で、電気がないと動かないものが嫌になったことある。上流からやるようになり解決

[otihateten3510]

エンジニアを消す

[mockmock9876]

栄養ストレッチ解脱の3点だろ。肉体のストレスと心のストレスを解消しかつ発生させなければ良い。

[toro-chan]

最近誰にもできる簡単な技術を使った仕事しかしてないのでな。。そんなにストレスはない。React.jsとか簡単でしょ。まさかReact自体作れなんて仕事はないわけで。Perl/Python/Ruby/Go/nginx/MySQL/Postgresql/その他諸々何も難しくない

[misochige]

「バカと距離を置く」が簡単にできるなら皆そうしてるけど、業務フローのどこかしらでバカと接点を持つ確率はかなり高いのが現実なので、「バカと距離を置けないことを悲観しすぎない」こそが真の答え

[lb501]

嫌な人から距離を置く。そのあとで睡眠やらアンガーマネジメントが効く。

[pIed]

“『自分ができること』 と 『やらなければいけないこと』 に差異がある状態が続くとはメンタルに良くない影響を与えます。”

[gairasu]

スキルを上げることだと思う。できることだけやってればまぁ楽

[circled]

技術力が増えてやりたいことが何でも出来るようになると、際限なくあれこれ手を出すようになって、寝る時間無いくらいに常に何かを弄ってる状態になるから怖い

[yarumato]

“個人的には、『 「やらなければならないこと」 を 「やりたいこと」 と思い込むようにしたら色々なストレスから開放される。』というライフハックを愛用”

[toaruR]

これに載ってない内容としては、他人の問題を背負いすぎるなってことかな（´－｀）客の問題は一義的にはあくまで客の問題

[R1na]

数年おきに転職する

[moriken1098]

どの業界でも基本一緒じゃね。バカと距離を置ければ良いんだけどさ。

[takanq]

「できないことを約束しないこと」大体できるんだよ。でも稀にできない状態になったり、できるけど想定と違ったから工数が余分にかかった、みたいなケースを考えだすと何も言えなくなるのだ。

[tanority]

プロジェクト系の仕事はどれも同じなのでは？

[pwatermark]

えるしってるか「簡単だけどみんなやりたがらない」仕事ってのは、IT業界にもあるんだぜ

[tpircs]

システム開発って大昔は四則演算を処理する印象だったけれど、いまは証明問題とかパズルを解いてる感じがある。証明問題を制限時間内に無理やり解くように言われて追い詰められるのは大抵の人類に厳しい。

[shoh8]

“恐れずどんどん致命的ではない失敗をすることが大事”