ソーシャル依存症の原因「FOMO（取り残される不安）」の実情と対処法 | readwrite.jp

私は先日、1年以上会っていなかった友達と偶然再会した。お互いの近況について話しているうち、気付けば私はこの友達に強い嫉妬感を覚えていた。彼女は最近ヨーロッパに引っ越し、大学院への進学準備をしているのだという。一方私はと言えば、目新しい出来事は今年新しいベンチャー企業に勤め始めたことくらいで、普段は出会い系サイトで一風変ったデートを繰り返すだけの毎日だった。 彼女がFacebookに投稿したフィレンツェの素敵なアパートの写真を見せてくれときにはさらに深い悲しみに襲われた。彼女の写真はどれもこれも私には到底望めそうもない体験を映し出したものばかりだったのだ。そして彼女は「あなたの生活もとっても楽しそうね」と口走った。 私の生活が楽しそうですって？彼女が３ヶ月間ずっとイタリアのまぶしい太陽を浴びている間、私は毎日パソコンの青白い光の前に座っていただけだったのに？私の日常と言えば、朝会社に出勤し、

[simabuta]

得たものは疎遠になってた同級生とかと交流を持つようになったことくらい。ただこれも一時的で疎遠だったのはそれなりに理由があったからだと実感。

[FUKAMACHI]

確かにうまそうなメシや酒写真見せられると、「ぐぬぬ」と唸るときはある。

[pqbyw621]

「自分のことをおざなりにしない」っていうことなのかもな。

[dubbed_pachi]

『私たちの原始的な脳は、疎外されることを恐れ、他者に認められることを渇望するようにできている』 | ソーシャル依存症の原因「FOMO（取り残される不安）」の実情と対処法

[Rlee1984]

これ、FBがバカな設定してるからってだけだと思うけどね。「Fear Of Missing Out」。これからの新しいSNSでは、そんな問題は解消されるハズ。素材

[phk]

マッチョな「対処法」だ

[nekonyantaro]

取り残される不安ですね。「Fear Of Missing Out」略してFOMOというらしい。そういう気持ち良く判るな。

[tangkai-hati]

「はたして自分は本当に充実した生活を送っているのかと不安になってしまう。この不快な感覚を最近ではFOMOと呼ぶらしい。「Fear Of Missing Out」、つまり「取り残される不安」である。」

[yukatti]

" 「私は～を選ぶ。」と決意をシンプルに声にして表明することで力を感じ、取り残される不安を消し去ることができる"。ただ、"自分の時間の過ごし方を自身で選ぶことができれば"ってことが案外難しかったり。

[mkusunok]

結局のところself confidenceが重要という話かな

[kenzy_n]

右倣え

[Mu_KuP]

「FOMOに別れを告げよう」という中見出しがジワジワくる