「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法

デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけではなく解決法も提示されているので、長時間座る生活を送っている人は目を通してみるといいかもしれません。 「座ること」がもたらす害とその解決法は以下から。Sitting is Killing You ◆1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する 1日に6時間座る生活を続けていると、た

[labonba]

１３５度で座り続けると、失業のリスクが60％増大します。

[yasumo]

毎日生きている人は100%死ぬ

[asitanoyamasita]

キヤノン「どや」→【椅子がない！恐怖のキヤノン工場】http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1264710.html

[tdam]

アメリカでは「1日に6時間座っている」ような人は「肥満の人が多い」から、平均して「死のリスクが40％増大する」とも考えられる。因果関係の考察をすっ飛ばしているせいで、科学的に正しくない可能性も。

[Nihonjin]

なら、学校も危ないな。書見台のように立って勉強。／映画も危ないな。立ち見だな。／自動車も危ないな。セグウェイだな。

[KANIBUCHI]

生きていると死のリスクが100パーセント増加します。なので今すぐ死にましょう

[mk16]

Googleが、バランスボールを椅子代わりに使ってるのは、福利厚生費の節約目的を兼ねてるかも。

[kk6]

え、なにぼくしんじゃうの？

[paul_oguri]

カラダにとって最も良い座り方は135度。俺の座り方が正しい座り方だったとは・・・・

[lillix_lite]

事実なら私は5年以内に死にそうだな。

[ottonove]

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法

[sasayan66]

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[raycy]

2011年05月19日

[gari2]

万国の事務方どもが「好きでずっと座ってんじゃねえよ！」って突っ込む声が俺には聞こえたよ。

[kana321]

座面に対して背骨が135度となるように座るのが最も負担のかからない座り方だそうです。

[mayumiura]

この統計を知ってから、座業に集中しにくくなって困っている件（笑）。無為に生きるか、さもなくば早死にするか、究極の選択？！（建設的には「座らなくても済むときは徹底して座るな」の一択ですね）

[SasakiTakahiro]

「座ること」がもたらす害は、座った瞬間から始まっています。

[sanko0408]

肥満と座るが負のサイクル

[sho0113]

カラダにとって最も良い座り方は135度

[toritaro]

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法

[kyoon]

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

[hatesabo]

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法

[nantan]

"「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法"

[mnshtn]

一日の半分以上は座っているような気がする。

[edi-00]

内勤は身体に悪い…と。俺だ…

[fumix-hat]

今すぐにでも死ぬレベルに達している気がします・・・

[mokemokechicken]

おそるべし。。

[komure0709]

なるほど： カラダにとって最も良い座り方は135度

[meticro]

なるほど、一時間おきに仕事サボって煙草吸いに行けばいいってことですね。

[e-domon]

何年間に、とか何歳までに、とエンドポイントを決めないと死亡リスクは語れない。ヒトは”必ず死ぬ”ので40%増加と言われても全然理解できない。

[thun2]

「座る時間を減らす」って、解決方法になってないｗ

[ronald69]

ばっちり当てはまる。なるべく階段使おう／「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE

[totttte]

みぃの新オフィスかー　＞◆カラダにとって最も良い座り方は135度

[tm_universal]

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE

[yingbb]

一日中立ってる仕事よりは体に負担がかからないんじゃね？？？

[TaKUMA]

なんかインドかどっかに永遠に立ち続けるっていう修業してる爺さんいたっけな

[takepad]

こわい

[motunabetarou]

ああーこわいやっぱ立ち作業だな

[h_urakih]

そういえば数年前に、先輩が腰を痛めたとか言って、半年間オフィスで立ったまま仕事していた時期があったなあ、と思い出す。

[BURN]

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