不安やうつは腸の状態と関係あり、腸内バクテリアが変われば行動も変わる

by Chiara Cremaschi 「子どもを怒鳴りつけて叱ることは素行不良やうつ病を引き起こす」という研究結果や「うつ予防にはオリーブオイルがいい」といった研究結果まで、うつや不安に関する研究は多岐にわたりますが、現在では「腸内バクテリアが精神の不安に結びついている」ということも分かっています。臆病なマウスに冒険好きのマウスの腸内バクテリアを移植すると行動が変わったり、自閉症の行動が腸の状態が変化することで変わったりなど、現在行われている研究の一部をCBC Newsがまとめています。 Gut feeling: How intestinal bacteria may influence our moods - CBC News - Latest Canada, World, Entertainment and Business News http://www.cbc.ca/news/g

[longroof]

逆じゃないの？

[diet55]

例えば、藤田紘一郎『こころの免疫学』 http://t.co/MuJkd3xFGO QT @hatebu: 不安やうつは腸の状態と関係あり、腸内バクテリアが変われば行動も変わる - GIGAZINE (51 users)

[naglfar]

自閉症の方はわからんが、過敏性腸症候群の方は「お腹いたい……お腹いたい……漏らしたらどうしよう……不安だうつだ出たくない」ってなってるだけじゃないかと思ってしまう。わたしがそんな感じだし。

[bohemianway]

お腹弱い星人としては非常に気になる

[Shinya_131]

「過敏性大腸炎を経験した人の80%が鬱や不安を」これって相関関係と因果関係の取り違え…というわけでは無いんだよな?

[nunux]

うつ 腸内 しつけ

[npgj0xd76lj]

腸内環境で、こんなかんけいがあるんですね。うつは、ヨーグルト食べて腸内環境を整えると治るのかな？

[hirsato]

研究者らは「どのバクテリアが気分によい作用をもたらし、どのくらいの量が適正なのかを理解するにはさらなる研究が必要である」としていますが、自閉症やうつ病の治療法として腸の状態を整えることが役立つ可能性が

[sakimoridotnet]

“「プロバイオティクスを摂取した女性たちはネガティブな感情を『恐ろしいもの』として知覚しないようになっていたのです。また彼女たちの脳はストレスに対して反応しにくくなっていました」”

[hidex7777]

そりゃ腸には神経が集中してるから。第2の脳ともいうでしょ。

[h1romi]

ほぉ

[hotmilky]

胃痛と同じような気も。。

[hhirayama0]

現在では「腸内バクテリアが精神の不安に結びついている」ということが分かっているそうです。現在行われている研究の一部をCBC Newsがまとめています。

[goldhead]

銀様が乳酸菌をとれとおっしゃるので私はそうしているが、アンニュイな性格は治らないようだ。

[Kmusiclife]

実感値として同意。

[K-Ono]

『過敏性腸症候群を経験した人の80％が不安とうつに悩まされます。』ほんまかいな。

[BRITAN]

へー

[shantihtown]

“臆病なマウスに冒険好きのマウスの腸内バクテリアを移植すると、臆病が治る”

[kuro14]

ヨーグルト大事！

[kana321]

不安やうつは腸の状態と関係あり、腸内バクテリアが変われば行動も変わる

[oukayuka]

朝ヨーグルト、夜納豆が最強。

[hharukaa]

ヤクルト毎日飲んでますー

[misomico]

元論文読んでないけど、血中ホルモンとか変わってるのかな

[syounenX]

これは興味深いぽんぽんペイン

[anpaku]

ガッツフィーリングは、腸内細菌が原因だったということですね。

[aosiro]

やはり世界はバクテリアに支配されていた

[summer4an]

単に元気になると余裕が出来るから冒険しようとするとか？冒険好きのマウスが抗生物質で滅菌するとどうなるか知りたいな。

[t-saku31]

健康な人のう○こを移植するっている治療法もあるしな(*_*)普通にありえると思う

[kamei_rio]

バクテリアはまだしも、腸の健康と日々のストレスについては、卵と鶏みたいな感じはあるけど

[SasakiTakahiro]

発酵乳を飲むと不安が減る。

[RocRoc36]

最近のgut flora関係はものすごい勢いだね。漢方も腸内細菌叢によるプロセスによって効き目が出るという話も聞いたことが有る。だから効く人と効かない人の差がでてくるとか。

[neko73]

なんか色んなものに効き過ぎで万能説みたいなものは信じ難い。ヨーグルト食べるぐらいならリスクにならないから試すのは良いんだけどね。

[mooth1006u3]

お腹弱いし、よくメンタル落ちるから気になる。腸内環境大切とはいうけどどこまでのことか。