これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 | TABI LABO

この「肩こり体操」は、漫画家@aka_aofさんが重度の肩こりに耐えかね、訪れた病院で教わったストレッチ法。首から上に血がほとんどのぼらず、寝ていてもめまいを覚えるほど酷かったそうです。 肩こりは「絵描きの悩みの種」と、同業仲間に向けて自作のイラストを添えて体操を伝授。これがすでに28,000リツイート超え！効果のほどは…自身でお試しあれ。 重度の肩こりから漫画家を救った 「肩こりによく効く体操」 ①両手を組み、手のひらを上に向け両腕を頭上に目一杯伸ばす。この姿勢のまま10秒間キープ。 ②同じように両手を組んで、今度は体の前方へと目一杯伸ばす。この姿勢のまま10秒間キープ。 ③両腕を背中に回し、右手で左手首をつかみ、正面を向いたまま首を右側に傾け、左腕を下方に目一杯伸ばす（※首筋と組んだ左腕をよく伸ばすイメージで）。同じく10秒間。 ④今度は左手で右手首をつかみ、③と同様に正面を向いたま

[Iridium]

犯人は両手が左手の男だ

[nkskname]

何度も言うけどTABILABOはクソ！！

[dieatsesa]

これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 - TABI LABO

[TM2501]

元ツイートのURL（リンク）を貼りましょう。ネタが古いからといって、半ば無断転載みたいなやり方をしてアクセス取るような商業メディアは個人ブログにも劣りますよ^^

[asiaasia]

これそのままだいぶ前にまとめサイトでも見たような気がする。そのまとめサイトもツイッターが元やけどｗ

[uds1149]

これなら簡単にできそう!!^^

[hirsato]

肩こりは「絵描きの悩みの種」と、同業仲間に向けて自作のイラストを添えて体操を伝授。

[sukekyo]

ぼく肩じゃなくて腰なので今度はそれもお願いします。できれば至急お願いします。痛いなうです。

[megadrive]

ええやん

[high_grade_works]

これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 この「肩こり体操」は、漫画家@aka_aofさんが重度の肩こりに耐えかね、訪れた病院で教わったストレッチ法。首から上に血がほとんどのぼらず、寝ていてもめまい

[camellow]

おれが毎日やる簡易ストレッチを覗き見してるのは誰だ？ほぼ完全パクリじゃないか！！！この組み合わせ(+下半身系を少し)に至るまで20年近くを費やしたのに…

[ericap]

例えば日頃ジムのプールでクロール泳いでいる人が肩こりなんかになるかどうか考えてみるといい。こんな体操で誤魔化そうという発想自体がクズ。

[HM_naoto]

試してみまししょう、そうしましょう

[y-kawaz]

普通、

[sasabon]

ふむ

[primedesignworks]

だいたいジムのストレッチでやってる

[aoiasaba]

よいね！

[kastro-iyan]

後でやってみよう

[kijtra]

「これは試したい！(試さないけど)」みたいなブロガー多いよね。

[taizou_maru]

肩こり 健康

[vanbraam]

幾つかは最近やってる;全部やろう

[soylent_green]

最近は肩こりよりも腰痛のほうが

[shinichikudoh]

肩こり酷すぎて腕が動かなくなり病院で検査したことがある。でもその時は痛み止め出ただけで体操は教わらなかった。こういうの医者によるのかな。周知してほしいなあ。今も時折そういう症状があるので覚えておこう。

[lbtmplz]

やります

[sorano_k]

やってみようと思ったけど、左腕を後ろに持っていくだけで無理ｗｗｗｗ

[takaboujp1122]

試す

[kenjikana]

肩こり

[kei52588]

出来るだけ忘れずにやりたいんだけどいつの間にかしなくなっちゃうんだよねぇ。

[kefi3104]

これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」

[dearwalker_yuya]

これスマホ肘にも効くなー覚えとこう▶これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 @tabilabo_newsさんから

[nishik-t]

上から順に読みながらやったら首の筋が釣って余計肩が張った。最後に注意書きで呼吸を止めずにやれって書いてあったけど、全部呼吸停めて力入れてやってたわ！注意書きは最初に書いて欲しい

[psfactory]

これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 | TABI LABO

[natu3kan]

身体がゆがんでるのか、肩こりに効く体操があまり効いたためしがない。

[Junco_junko]

いい！

[guriuripop]

これはきく！ これは試したい！Twitterで話題の「肩こりによく効く体操」 | TABI LABO

[bispate]

わかりやすい

[UDONCHAN]

だめだ〜