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健康に関するeeepcのブックマーク (9)

  • 【レポート】虫歯菌や歯周病菌を"ほぼ完全殺菌" - いま注目の洗口剤「パーフェクトペリオ」 | ライフ | マイコミジャーナル

    いくつになっても嫌な虫歯、気になる口臭……。こうした「口の悩み」の原因となっている虫歯菌や歯周病菌を徹底的に取り除いてくれるというのが野口歯科医学研究所(栃木県小山市)開発の洗口剤「パーフェクトペリオ」だ。東京医科歯科大の研究でもパーフェクトペリオには虫歯菌、歯周病菌に対して「10秒のうがいでほぼ100%の殺菌効果」があることが認められており、"実力派"洗口剤として注目を集めている。 パーフェクトペリオ 2005年に同研究所が開発したパーフェクトペリオは、虫歯菌や歯周病菌を溶菌する効果のある口腔機能水。白血球と同じ殺菌成分である「次亜塩素酸」と「炭酸水素ナトリウム」が含まれた電解水で、虫歯菌や歯周病菌の周囲にあるバイオフィルム(口腔内微生物によって、膜状に構成される構造体)を破壊し、細菌を破裂させて溶菌する仕組み。 同研究所の代表で歯科医の野口宗則氏によると、口臭の2大物質である硫化水素(

  • これで今夜はぐっすり!? 忙しい人のための睡眠エントリーまとめ - はてなニュース

    睡眠時間を減らしてその時間を仕事や遊びに充てられたら、どんなにか良いだろう。そう考える人は少なくないと思います。そのためか、はてなブックマークでも睡眠関連のエントリーは常に人気です。今回はそんな睡眠関連のエントリーの中から、忙しいユーザーに役立ちそうなエントリーを特にピックアップしてみました。 人間はなぜ眠らないと死んでしまうのか。なぜ眠らなければならないのか。  教えてください。  脳が休息を欲するから、と考えましたが、何も考えずにぼおっっとしている.. - 人力検索はてな どんなに忙しくても、人間には睡眠の時間は必要です。とりあえず、まずは理想的な睡眠の確認から。 理想的な睡眠とは? +D Style::快眠特集:01 不眠の原因はココロにある?――快眠セラピスト 三橋美穂氏に聞いてみた 今年こそ!睡眠を極めるためのテクニック&睡眠系エントリまとめ : ロケスタ社長日記 睡眠の質を最高

    これで今夜はぐっすり!? 忙しい人のための睡眠エントリーまとめ - はてなニュース
  • あなたの視力を救う6つの食べ物

    視力を保つためにはサングラスで紫外線から目を保護したり、定期的に視力検査を受け、目の状態に合った眼鏡やコンタクトレンズを使用することはもちろん大切ですが、目の健康に対するもっと積極的なアプローチとして、生活を見直すことが提案されています。毎日の事により視力を向上させることも夢ではないとのことで、眼病を予防し視力を保つカギとなる6つの品をご紹介します。 詳細は以下から。Sight-savers - We list the foods that can keep your eyes healthy | Mail Online ビタミンCやω-3脂肪酸(オメガスリーしぼうさん)、植物にふくまれる色素などのいくつかの化合物は目の健康にとって非常に重要で、によって視力を向上させることも可能だと、リバプール大学の眼科学長Ian Grierson教授は提唱しています。 「白内障や緑内障、失明の原

    あなたの視力を救う6つの食べ物
  • 健康のポータルサイト:カラダカラ【健康診断・Q&A・記録ノート・健康辞典・脳力トレーニング】

    予測体重 「予測体重」は、生活・運動・生活習慣などについての簡単な質問に答えると、10年後の体重を予測し、リアルな肉付きを表現した3D画像でその体型を見ることができるサービス。 3D画像は前後左右からも見ることができるため、気になる部分をさらに強調して確認することもできます。また、体重の近い有名人も表示されるため、実際の体型がイメージしやすくなります。 あなたの体験談を教えてください

  • サービス終了のお知らせ

    と健康の総合サポート イートスマート」は2024/5/31(金)をもちましてサービスの提供を終了致しました。 長らくのご利用、誠にありがとうございました。 尚、ご不明点等につきましてはes_sup@eatsmart.co.jpまでお問い合わせ下さい。

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    eeepc 2009/04/08
    4月13日リニューアル
  • サービス終了のお知らせ

    サービス終了のお知らせ いつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お客様がアクセスされたサービスは日までにサービスを終了いたしました。 今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。

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    eeepc 2009/01/13
    長期間150mg以上は注意 上限目安75mg 納豆1パックで30-35mg 豆腐一丁で60-80mg 豆乳200mlで50mg 日本人が食品から取る大豆イソフラボンは平均して1日18~22mg 70㎎OVERは日本人全体の5%
  • 朝飯は食っとけとか言われるけど、食わなくても全然支障ないよね。 :【2ch】ニュー速クオリティ

    1 ワキガ(東京都) 2008/09/22(月) 21:42:20.86 ID:wVwt0mQY0 ?PLT(14761) ポイント特典 1週間の事量、朝・昼の「少々」が減少し「なし」が増加 ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員(会員数4700名:9月22日現在)の2008年9月7日〜9月13日の事のデータ(朝・昼・夕の事量を「なし」「少々」「適量」「べすぎ」の4段階で登録)を集計した。その結果、朝、昼の「少々」が減少し「なし」が増加した。 「朝」は、「なし」が19.7%、「少々」が22.3%、「適量」が52.9%、「べすぎ」が4.6%となった(図1)。前週から「少々」が1.7ポイント減少し「なし」が1.7ポイント増加した。が細くなっている人が増えているようだ。 「昼」は、「なし」が8.3%、「少々」が12.1%、「適量」が68.4%、「べすぎ」

    eeepc
    eeepc 2008/09/24
    そんなことより水分多めに取れ
  • 日本食、海外で大人気…日本は「肥満」少なく、けた違いのスリムさ : 痛いニュース(ノ∀`)

    海外で大人気…日は「肥満」少なく、けた違いのスリムさ 1 名前: 五十代(長崎県) 投稿日:2008/09/03(水) 16:40:03.32 ID:zZkm0h5Q0 ?PLT OECDがまとめた主要30カ国の15歳以上の肥満率によると、BMIが30以上の「肥満」人口のトップは米国の32・2%。日韓国と並び最も低い3・2%。米国の約10分の1とけた違いの少なさだ。 BMI25〜30未満の「過体重」では、トップのイギリスが39%、2位メキシコ38・1%。日は21・6%と、これまた最も低い。厚生労働省の平成19(2007)年「簡易生命表」によると、日人の平均寿命は男性79・19歳、女性85・99歳。その前年、06年の世界保健機関(WHO)のまとめでは、日人の平均寿命は世界一だった。日=健康のイメージが強くなるのも当然だろう。 (中略) 農林水産省によると、米国ではいま

    日本食、海外で大人気…日本は「肥満」少なく、けた違いのスリムさ : 痛いニュース(ノ∀`)
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