スタートアップを創業して10年以上休まないでいられた7つの習慣 - ピクスタ代表 古俣大介のブログ

突然ですが、僕の自慢の1つに、ピクスタを創業してから10年以上、体調不良で休んだ日が1日もないのです。1日もです。 やはり企業経営、とくにゼロから立ち上げるスタートアップは長い道のりになります。例えるなら、ロード・オブ・ザ・リングのように、ホビット村を出発してから仲間集め、要所要所での激しい戦い、裏切り、鍛錬、また常にギリギリの選択の日々を送ることになります。 そんな中、特に経営者が安定してパフォーマンスを発揮することは今振り返ってみても超重要なわけです。野球でもサッカーでも、毎日毎日安定して厳しい練習を続けられる人ほど一流になれるのは間違いないことですね。 僕自身経営者としてはまだまだの成果ですが、さしたる能力も実績もないのにゼロからピクスタを立ち上げてここまでやってこれたのは、やはり肉体的にも精神的にも安定してやってこれたからだと実感しています。 また僕も決して体が頑丈なタイプではなく

[tzt]

10年たってもスタートアップなのか。いつスタートし終わるのだろう。

[doscoy_t]

風邪はひいてるけど出社するってだけの話。まわりにうつす影響を低く見積もってる。

[Nikon1J2dejicame]

金パブ依存症というのがあってだな。。。。

[su_zu_ki_1010]

周りに移した菌も全くない！と言い切れるのであれば素晴らしいんだけど、百日咳やマイコプラズマ肺炎になっているということから移していそうだなぁ。

[yoshidaxkun]

社会人になってから心と体を壊すことの恐ろしさを目の当たりにしてきたから「睡眠と食事」はマジで大事なんだと思う。

[IthacaChasma]

睡眠・食事・心の健康。この三点は本当に大事。ジムに通うとかよりも先に、まずここが基本だと思ってる。

[rgfx]

「寒暖差が大きくなったり、急に寒くなったりしたときが多い」わかる。Google Nowがこれを警告してくれてもいいレベル。もしくはウィジェットでもいい。

[hase_done]

社員が休みづらくなるような… これを見たら入りたくなくなるのでは

[makicoo]

天気に気をつかうのが大事ってちょっと新鮮。今度気をつけてみよう。

[wiz7]

何はともあれ睡眠。そういえば、超早めの葛根湯をやりだしてからは、あんまり悪化しなくなった（プラシーボ？）

[seekapps]

早すぎるパブロンは効きそう。風邪ひきそうなときはマスクして寝ると風邪ひかずに済んだりすることが多いので。

[Repeterreservearmy]

実際に業務をされている方の話は大変参考になります

[hiroomi]

"できれば睡眠は7時間半、最低でも6時間取る。会食や飲み会があっても、睡眠のために引き際よくさっと帰る。"

[kaitoster]

『二郎に週1で1年半通い続けていました。そのうち健康診断にはDやE判定が散見されるようになりました。その後渋谷にオフィス移転し、二郎に行かなくなると、健康診断結果がみるみる良くなり、ほぼA判定だらけに』

[pccs15]

「金パブ　中毒」でググるとそれはそれで道が開けるよ

[SndOp]

休まない社長ってみんなどう思うって聞けばいいのに。

[hisatsugu79]

「二郎通いを辞めたら体調が戻った」くだりが興味深かった。ラーメン好きな人はどうしても汁まで全部飲み干すから、塩分／脂肪分／炭水化物過多になって体調が悪くなりがちなんだな～。

[nine009]

早すぎるパブロンいいたかっただけちゃうんかと。

[dev0000_1]

体の丈夫さという点で確かに自慢。

[kksg]

早すぎる葛根湯なら同意してた

[u06nh]

7以外を是非とも社員さんにオススメしていただければと思います。ただし従業員なので休みは与えてくださいね。

[sekreto]

ロードオブザリングスが正しいのに、邦題を……リングにした罪は重い。

[uturi]

スタートアップを創業って馬から落馬するみたいな言い回しだな。／「なぜ休まないか」→「無理して出社するからさ！」という前提なので、健康に過ごす方法の説得力が下がってるのが残念。

[ueshin]

バランスのとれた健康法と思いますが、経営者が休まない自慢をすると、従業員以下の強制に転嫁してゆく影響力も、健康法につけ加えていただきたい。

[qtamaki]

パブロン中毒に注意

[peterpansyndrome]

早すぎるリポDも個人的に好き。元気を前借りしても、持ち直せるならトータルのパフォーマンスは高い気がする

[l000says]

こういうのが平然とビジネス体系にあるのに過重労働がなくなるわけないんだよね。

[htnmiki]

すごいなー。俺なんか風邪引いてなくても月一くらいで体調不良ってことで休んで映画見に行ってるわ。なんか突然休みたくなるじゃん。（ダメリーマン的感想）

[tettekete37564]

読む前に書くと運だよ。インフルやノロやられたら無理。/とネガティブコメント書いたあとで読んだら良エントリだった。パブロンより葛根湯系おすすめ。

[wonderword22]

食事と睡眠は大事だよな

[nisisinjuku]

いい加減休んでいいよ。　（社員がめんどくさそうに見ていそう。

[honeybe]

「マイコプラズマ肺炎」隔離必要な感染症じゃなかったっけ？そこまでじゃないのか？

[sisya]

最低限体調を整えて無理せず歩みは止めないというのは理解できるが、風邪薬は風邪を治す薬ではなく「風邪の症状を抑える」むしろ治る力を抑える薬なので、どちらかというとプラセボ的に気力を出しているように思えた

[kumago56]

やはり二郎は一時的なものか、、、

[tiisanaoppai]

パブロン怖い。

[peketamin]

パブロン多用するとクローン病のリスクが

[tomoiku21century]

10年会社を継続するのは大変です。しかし経営者は自己管理は当たり前で、従業員や取引先と如何に健康的で良質な関係をを築くかが基本のため、感染する前に代表は周りに気配りが大切だと思います。

[y-kawaz]

運が良かった。

[kniphofia]

うつさないで

[koogawa]

自分も6時間は睡眠取りたいタイプです