堀江貴文氏の｢嫌なことの続け方｣が凄すぎる！継続する方法まとめ - 人生は暇つぶし

2016 - 06 - 12 堀江貴文氏の｢嫌なことの続け方｣が凄すぎる！継続する方法まとめ 仕事 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket LINEの前身にあたるライブドア元社長の堀江貴文さんが仰っていた「嫌なことの続け方」を参考にして、ジム通いを実践してみたところ、毎日通えるようになり、これはどんなことにも応用できる「継続する方法」だと思いましたので、共有します。 目次 目次 堀江貴文氏に寄せられた質問「嫌なことの続け方」 ホリエモンの回答「嫌なことの続け方」 工夫してモチベーションを付ける１「近所に住むこと」 工夫してモチベーションを付ける２「美女（イケメン）のトレーナーを付けること」 モチベーションポイントを沢山作ること モチベーションが下がるポイントも沢山減らすこと 僕が実践した毎日継続・続けられた方法 堀江

[tomo-blog]

人は怠惰で欲深い生き物なのです。

[usutaru]

凄すぎる？どんだけしきい値低いんだよ！

[jaga_rikoo]

金にものを言わせてるだけじゃん。

[sora-papa]

これをすごいといえる人が逆にすごい。

[miyadai454]

ホリエモンの今の体型からいって、嫌なことを続けられていないと思う。

[kuzira4ever]

もう一回別荘行けば痩せるんじゃないですかね

[tanority]

1行目から置いてかれそうになる…。

[shuitic]

ジムに行くことって、そんなに嫌なことかよw

[rain-tree]

しょっぱなライブドアがLINEの前身ってのに「んん？」ってなる。後は正の要素を増やし負の要素を減らすってのは習慣づけ指南のいわば定石なので凄すぎはしないかな。

[abeshinn]

どんだけジムが嫌なんだよ!

[thesecret3]

習慣化して意識外でやる、が多いのでは。みんな通勤耐えてるではないですか。まさか、好きなんですか？

[blueribbon]

・近所に住む ・美女（イケメン）のトレーナーを付ける ・モチベーションポイントを沢山作る ・モチベーションが下がるポイントを沢山減らす（靴やウェアや荷物はジムに預けて手ぶらで通えるようにする）

[asiamoth]

じつにシンプル！ 自分は（で、でた〜コメントで自分語奴～www）週6日の有酸素運動+筋トレを続けているが、何のモチベーションも目的もないため方法論を語れない。こんな人は少数派なのかな（同意求め奴～）。

[miketaro1234]

ライブドアってまだあるんじゃなかったかな？

[kaipu1224]

凄いのか？

[kiyo_hiko]

ジムどころか人生自体が嫌なことそのものなので、続けるために何に対しても期待値を低く見積もることにしてる感じ

[shu222]

、

[perl-o-pal]

モチベーション(ご褒美)では最終的は飽きてしまう、習慣化することが大切って何かに書いてあった。あと、ストレッチやジャグジーだけでもなるべく通うといいよ、って知人が言ってた。

[okinawapunk]

「お昼休憩をジムの時間と自分ルールを決めたこと」素晴らしい！！

[tzk2106]

LINEはライブドアの技術者が残っていたからってのも大きいし、それ以上に、ライブドアの広告営業部隊が残っていたからLINEは早期にマネタイズ出来たんだもの。あながち冒頭の言い回しは嘘じゃない。

[nuinuinu229]

モチベーション

[mmm143]

そんなことするより、美人でかわいい女の子を自宅で飼って毎日乗ってたら痩せるだろ。……ああごめん、間違えた。美人じゃなくて美馬だ。

[neo_ho_ren_so]

ソースはホリエモンチャンネル

[azumaon]

堀江貴文氏の｢嫌なことの続け方｣が凄すぎる！継続する方法まとめ - 人生は暇つ... お仕事のために…φ(..)メモメモ

[KoshianX]

ああわかるわかる。「やる」の前提条件を減らすこととモチベ作りだよね。ジョギングに行く前に着替える前提を消すために寝巻きをスポーツウェアにしたりしてたわ。

[hirofmix]

っていうか、なぜこんなにブックマークされているのかがわからん。

[aaafrog]

自分で見つけて設定していくのが結構大変だったりしますよね。ジムは近かったけど挫折しました；

[ibunyayugo]

確かにこれは言える

[littleumbrellas]

金かかるな

[kuzumaji]

プロフィールを見てそっと記事を閉じるの巻

[lejay4405]

ライブドアがＬＩＮＥの前身だったとはしらなかったぜよ

[qtamaki]

嫌なことを続けるより、嫌なことを好きになる方が簡単だと思っている

[tosi0000]

内容が無くても適切なブログフォーマットに添って書かれてるから、そのうち挽回することを期待して最後まで読んでしまった。このフォーマット通りに今後もクソ記事が量産されていくと思うとフォーマットの確立が憎い

[cometheknee]

なあるほど

[masamirock]

本当にやりたいことだけを継続してやればいいんだよ。世間の目を意識し過ぎて行動とすると合わなくて、辞めての繰り返しになるだけだと思うよ

[kenchan3]

最近また太ってきたみたいだし、またJAILエクササイズやったらいいかもね

[itouhiro]

「モチベーションが下がるポイント（面倒）を減らす（近くに住むとか）。モチベーションが上がるポイントを取り入れる（美形トレーナーを付けるとか）」

[prdxa]

ライブドアってLINEの前身だったのか

[je4npoonsseier18vtwycny]

金があればそうするw