あぁやっぱ我慢と言うのは大変ですね。 こんにちは、キノです。 誘惑に負けた・・・いや自分に負けた。 実は昨日は肝休日だったのですが・・・飲んじゃいました。誠に意志力の弱い私です、昨日晩御飯の食材の買い出しに出かける前、いつもの如くお気に入りなブログをチョコチョコ見てた時です。おお美味しそうだなぁ～と横チンさんのブログに目が留まる、うわぁ肝休日と言えどこのおかず群でお酒を我慢できるんだぁすごいなぁ、意思つよいんだなぁ、よし私も今日は肝休日！飲まないぞ！と言い聞かせ晩御飯の買い出しに・・・すると・・・あるではないか・・同じものが。しかも２９８円の２割引き！こっこれは買わないとダメだぞ私、とまぁ何の迷いも無くご購入。 www.yokobentaro.com で、お家に帰り晩御飯作って、「さてと、」と腰を下ろした私の目の前に・・ そこにはブログ見てて美味しそうだなぁ食べたいなぁと思ってたフグ皮！と

大事な要件やアイデアを忘れないようにスマートフォンのアプリにメモを残している人も多いと思いますが、そんなメモ系のアプリにひと味違ったアプリが登場しています。SNSスタイルのメモアプリ「Mytter」は、Twitterのタイムラインで交わされる友人との会話のようなやりとりを自分ひとりだけで再現できるというアプリとなっています。 アプリ | kumaSoft http://yufuan.net/app/ Mytterは、以下の画面のように複数人で会話をしているかのようにメモを残すことができるアプリ。「1人で自作自演するだけ？」と思ってしまいそうな機能ですが、実はここに従来のメモアプリでは実現が難しいメリットが隠されているようです。 MytterはiOS向けにリリースされているアプリです。まずはApp Storeのページを開いて「入手」をタップしてインストール。 インストールが完了したら「開く」

｢1日200円の生活費であなたはどう暮らしますか？｣ビル・ゲイツの回答を聞いて下さい2016.06.13 12:0024,452 塚本 紺 ビル・ゲイツの回答｢ニワトリを育てる｣ 1日200円で生き延びないといけなかったらどうしますか？どんなサバイバル術が思い浮かぶでしょうか。ビル・ゲイツが最近のブログで書いたのはそんな質問に対する彼の回答です。 もしあなたが一日2ドルで生活しないといけなかったとすると、あなたは生活を改善するために何をしますか？ これは極限の貧困状態で生活をしている約10億人の人々にとって深刻な質問です。もちろん、”たった一つの正しい解答”というのはありませんし、貧困というのは場所によって状況が異なります。 しかし私は、私の財団の（慈善）事業を通して貧しい国でニワトリを育てて生活している多くの人々に出会いました。私はニワトリを所有することの裏も表も学ぶことができました（シ

この前の日曜日、ちょっと時間がなくて、短い距離だったんですが、タクシーに乗ったのですね。 そしたら、見た目が、すごい怖い、エグザイルぽいサングラスをかけた30代後半くらいの運転手さんで、なんかこわいなあ、と思ってたんです。 そんな、エグザイルみたいなタクシーの運転手さんなのですが、この人が、すごい決めつけてくる人で。 まず、行き先をいうときに「六本木交差点を過ぎたあたりまでお願いします」といったら 「あ、俳優座でしょ？」というのですよ。 いきたかったのは、普通に六本木交差点なので、「えっ、いや、違います。交差点でいいです」というと、今度は 「どこの局？それとも制作会社？」と聞くのですね。 「えっえっ？」となりました。何を聞いているのか本当によくわからないのですね。 そしたら、その運転手さん、「だって、日曜日なのに仕事だから、テレビ関係でしょ」っていうのですよ。 「いやいや、違います。仕事じ

現職の正社員のCTOではなくなりました。 現在はフルコミットではなく、週3日開発にたずさわって全力投球しています。 後半に連れてエモい話になって行くので、面倒な人は要約を読んでウィッシュリストからなんか送ってください（新日のTシャツとか） 要約 技術顧問とフリーランスの開発案件を承ります インプットとアウトプットのバランスを取りたい 何をやるかより誰とやるか 最近の興味は労働生産性を上げる事 Amazonウィッシュリスト公開してみた。書籍については一つ工夫をしてみた このような活動をしていきます 技術顧問の領域を増やします エンジニアの採用補助します 設計のレビュー致します 戦略の開発項目の相談します モダンな開発環境・チーム構築いたします エンジニア採用面接お手伝いします フリーランス開発を増やします 保守性の高いRails開発が得意 iOS開発(Swift)の開発がしたい(現状のスキル

jQuery 3.0正式版がついにリリース。通常版のほかに、Ajax機能を省略したスリムビルド版も提供 これまでjQueryは、、モダンブラウザのみをサポートすることで軽量化と安定化をはかった「jQuery 2.x」系と、Internet Explorer 8以前を含む古いバージョンのブラウザまでサポートする互換性重視の「jQuery 1.x」系の2系統が存在しました。 しかしマイクロソフトがInternet Explorer 8のサポートを今年1月に終了したことで、古いブラウザをサポートする必要が大幅に薄れたため、jQuery 3.0以降はモダンブラウザだけをサポートするjQuery 3.0系だけになります。今後jQuery 2.x／1.xへの機能追加やバージョンアップは基本的に行われません。 jQuery 3.0はメジャーバージョンアップとなるため、過去のバージョンと非互換の部分があり

2016 - 06 - 12 堀江貴文氏の｢嫌なことの続け方｣が凄すぎる！継続する方法まとめ 仕事 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket LINEの前身にあたるライブドア元社長の堀江貴文さんが仰っていた「嫌なことの続け方」を参考にして、ジム通いを実践してみたところ、毎日通えるようになり、これはどんなことにも応用できる「継続する方法」だと思いましたので、共有します。 目次 目次 堀江貴文氏に寄せられた質問「嫌なことの続け方」 ホリエモンの回答「嫌なことの続け方」 工夫してモチベーションを付ける１「近所に住むこと」 工夫してモチベーションを付ける２「美女（イケメン）のトレーナーを付けること」 モチベーションポイントを沢山作ること モチベーションが下がるポイントも沢山減らすこと 僕が実践した毎日継続・続けられた方法 堀江

ブラックホールを初めて撮影できるかも SF映画やアニメなどでブラックホールが描かれるのは珍しくありませんが、実は実際にブラックホールを光学的に捉えたことは一度もないというのはご存じでしたでしょうか？ これまで発見されたブラックホールは、最大のものでもとてもぼんやりしたもので、あまりにも地球からの距離が遠いのです。 せいぜいブラックホールに飛び込む物質が燃えているのが観測できる程度でしたが、国際プロジェクト「事象の地平線」望遠鏡（Event Horizon Telescope：EHT）に参加している科学者によると、2017年にもブラックホールの写真を撮れるようになるかもしれないとのことです。 「事象の地平線」望遠鏡は、地球上の電波望遠鏡を繋いで宇宙を観測する国際プロジェクトで、ハッブル宇宙望遠鏡の100倍以上という圧倒的な解像度で観測することができます。 日欧米の他、台湾とチリの大学や研究機

進化論って、適者生存のこと？  進化論のせいで生きづらくなっていないですか？ 絶滅から生命の歴史を考える『理不尽な進化 遺伝子と運のあいだ』著者である吉川浩満さんに、私たちの「進化論」と科学的な「進化論」との違いについてお話を伺った（聞き手・構成／山本菜々子） ――進化論は、ずっと温めていた企画なので、実現できてとても嬉しいです。今日は『理不尽な進化』著者の吉川さんに色々と話を伺いたいと思います。 よろしくお願いします。パフェ頼んでもいいですか。 ――どうぞ、どうぞ。 ありがとうございます。いただきます。 山本さん（註：インタビュアー）がくださった企画要旨のメールに、「生きづらいのは進化論のせいだ！」とあったのが印象的でした。半分ご冗談なのかもしれませんが、おっしゃることはよくわかります。そのあたりから始めましょうか。 ――「弱肉強食」「適者生存」みたいな言葉を聞くと、日々がむしゃらに頑張

肥満には腸内のバクテリアが関係しているという多くの報告が上がっていましたが、そのメカニズムについてはよく分かっていませんでした。エール大学の研究者らが、ネズミに高脂肪食を与え続けるという実験から、バクテリアが肥満を誘発するメカニズムを発見したことを科学誌Natureで発表しています。 Acetate mediates a microbiome–brain–β-cell axis to promote metabolic syndrome : Nature : Nature Publishing Group http://www.nature.com/nature/journal/v534/n7606/full/nature18309.html How altered gut microbes cause obesity -- ScienceDaily https://www.science

米フロリダ州オーランドで起きた銃乱射事件の現場近くで、犠牲者の死を悼む男性ら（2016年6月12日撮影）。(c)AFP/Gregg NEWTON 【6月13日 AFP】米フロリダ（Florida）州オーランド（Orlando）の同性愛者向けナイトクラブ「パルス（Pulse）」で12日に起きた銃撃事件で、同市市長は、死者が50人、負傷者が53人となったと発表した。米国で起きた銃乱射事件としては史上最悪、テロ事件としては2001年9月11日の同時多発攻撃以降で最悪のものとなった。 事件は午前2時（日本時間午後3時）ごろに発生。大音量の音楽が鳴り響くクラブ内で、銃が乱射された。警察によると、犯人はアサルトライフルと拳銃で武装していた。 現場にいた警官1人と、後に駆けつけた警官2人が、容疑者と銃撃を交わした。地元警察当局によると、容疑者は一度、クラブ内に戻り、人質を取って立てこもりを開始。クラブ内

マイお題一覧 から、じんくんさんのお題に乗っかってみます。 お題「あなたの得意料理はなに？」 先日の男のワンプレートに引き続き、今日も男の一人晩酌メニューです。 俺！ローストポーク得意なんですよ～！ ちょっと時間はかかりますが最高の晩酌のために作ってみてくださいね～！(笑) 材料 豚肉（ロース３００ｇ） 塩 胡椒 クミン コリアンダーシード カルダモン ターメリック スポンサード リンク ①豚肉に塩、胡椒、クミン、コリアンダーシード、カルダモン、ターメリックをよくすりこみ３０分放置します。（塩は少し多めがいいです。） ②スキレットで全面に焼き色をつけます。 ③軽く粗熱をとりジップロックに入れます。ストローでジップロック内の空気を抜き真空状態にして素早く封をします。それをさらにもう一枚のジップロックに入れて空気を抜き真空状態にしてジップロックを二重にします。 ④を湯を沸騰させた鍋に入れます。

アフガニスタンとイラクに派兵された兵士は約200万人。そのうち50万人がPTSD（心的外傷後ストレス障害）とTBI（外傷性脳損傷）に苦しんでいるという。 目に見える身体的損傷はなくても、精神が崩壊した多くの兵士たち。 ワシントンでは軍のお偉方による自殺防止会議が毎月開かれ、自殺した兵士の数とその状況から教訓を得て対策に役立てようとしているが自殺者は減る気配がない。毎年240人以上の帰還兵が自殺を遂げ続ける。 軍が巨額の費用を投じた帰還兵のための医療施設は収容者であふれ、入所できないものが大勢いる。そして運良く入所できた帰還兵の多くは抗鬱薬や抗不安薬、鎮痛薬などの大量複合投与で薬漬けにされる。 帰還兵はなぜ自殺するのか (亜紀書房翻訳ノンフィクション・シリーズ) 作者: デイヴィッド・フィンケル,古屋美登里 出版社/メーカー: 亜紀書房 発売日: 2015/02/10 メディア: 単行本 こ

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Microsoftは6月13日の午後12時半（日本時間の14日午前1時半）から開催のE3でのプレスカンファレンスで新製品や新ゲームを発表する予定だ。カンファレンスはこちらでライブで視聴できる（同時通訳付きニコニコ生放送も予定されている）。30分後には、米Appleの年次開発者会議「WWDC 2016」の基調講演のライブ配信も始まる。 関連記事 ゲームの祭典「E3 2016」の各社発表スケジュール　ソニーは日本時間の14日午前10時から ゲーム業界の最大級の見本市「E3 2016」の開催に合わせ、Microsoftやソニー、任天堂などが現地で新作を発表する。主な企業の発表時間をまとめた（いずれもライブ中継を視聴できる）。Microsoftの発表は、AppleのWWDCの基調講演とぶつかる。 Xbox Oneに今夏、Cortanaがやってくる Microsoftが今夏に予定している「Xbox

秋田大学大学院理工学研究科の伊藤英晃教授らは、納豆に含まれる成分から抗がん作用がある物質を発見した。納豆をすりつぶして取り出した成分から抗菌作用のあるアミノ酸の塊（抗菌ペプチド）を抽出。ヒトやマウス由来のがん細胞に抗菌ペプチドを投与したところ、２４時間以内にがん細胞が死滅することを確認した。 同抗菌ペプチドはがん細胞だけでなく、ヘルペスウイルスや肺炎球菌などにも効果があることを確認できた。今後、同大学医学部と共同で動物実験を行い、安全性を評価する。伊藤教授は「抗がん剤の開発が最終的な目標だが、ハードルが高い。まずは抗菌スプレーやマスクなどの開発につなげたい」としている。 納豆をすりつぶして遠心分離機にかけた後、生化学的手法で分子量５０００の成分を抽出。その成分が抗菌ペプチドであることを確認した。さらに賞味期限切れに伴って廃棄処分した納豆からも抗菌ペプチドを抽出できた。これらを利用した抽出法

ふと思った。2次元で、ある程度歳がいってる女性キャラ(いわゆるおばさんと言われる層)の人気キャラっていないのかな 特に見た目が若くない、年相応な奴。 男性は結構少年からおじさんまで人気あるイメージある。おじいちゃんはどうなんだろう、でもおばあちゃんより人気がある気がする。 逆に女性はおばさん層は一気に人気なくなるイメージ。特に見た目が如実におばさんだと。デレマスの最年長組も見た目は全然若く、おばさんという感じは全くしない。 男性キャラは見た目より性格に注目されるイメージがあって、逆に女性は性格はもちろん見た目も非常に重視されるイメージがある。だからおじさん、おじいちゃんキャラの人気は出てもおばさん、おばあちゃん(見た目も年相応)のキャラは人気が出にくいと感じている。 あと男性キャラは老けてもそれが逆に魅力ってなる人もいるけど、女性キャラが老けることに魅力感じる人はそれに比べると少数派な気が

リーグ4連覇中のPSGだが、CLでは4年連続ベスト8止まり。この壁を突破する方法は、さらなる投資……なのか？ 今季の欧州サッカーで一番の話題となったのは間違いなく、“ミラクル・レスター”の初優勝だろう。 莫大な資金力を誇るメガクラブが居並ぶ中でFWジェイミー・バーディー、FW岡崎慎司らの奮闘によって奇跡の初優勝を果たし、おとぎ話とも称された。 その一方でUEFAチャンピオンズリーグでは、各国のスーパースターが集結し、ハメス・ロドリゲスすらベンチを温めるレアル・マドリーが「ウンデシマ（11度目の欧州チャンピオン）」を達成するなど、“サッカー界の格差”を考えさせられるシーズンとなった。 「……ということでですね、ぜひ『お金』をテーマにリサーチしてもらいたいんですよ」 たまに来る、NumberWeb担当者からのオファーである。その時点で何となく嫌な予感はしているのだが、話を聞いてみる。 「やっぱ

今年2016年2月から始めた毎朝の座禅（瞑想の一形態）が何とか毎日続いています。 » 毎朝10分間の座禅を21日間続けてみて分かってきたこと 4ヶ月弱続いていますが、常に課題に感じているのが「何も考えない」こと。「何も考えないようにしよう」と考えれば考えるほど、逆にあれこれ考え始めてしまいます。 あれこれ考えることで、考えただけの成果が得られることが多いので、もう開き直ってとことん考えを進めてしまうことにしています。 得られる成果としては、普段は思いつかないような新しいやり方、アイデア、次にやるべきタスクなどです。 座禅の間は仕事を進めることができないために、普段とは違う思考の流れを辿るのかも知れません。この流れは目に見えないので確かめようもありませんが…。 普段は何かを思いついたらすぐにその場で手を動かして実地に試すことができてしまうために、何かを思いついた時点で考えるのはやめて、代わり

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