マルチタスクをすると脳を損傷、早期の認知機能低下につながる可能性。シングルタスクで脳に若さと活力を。

いくつになっても、今より昔の方が頭が回ったと思いがちな人間だが、脳のピークはもう過ぎたとあきらめる必要はない。最近の研究によって、考え方を変えることで、脳内の配線を組み替え、脳の機能と健康を向上させられることがわかってきた。 知的能力を増強させることが科学的に証明された方法のなかには、日常的に取り入れやすく、かつ脳の健康に長期的な効果を発揮するものがいくつかある。そのうちのひとつが、マルチタスクをやめるということである。 世間的にはマルチタスクが偏重され、同時に複数の作業をこなせるほうが、より知的で有能だと見なされる傾向がある。なかには、マルチタスクは脳にとって良いトレーニングだと考えている人もいる。しかし、この種の思考は、あなたの健康を損なう危険があることをご存知だろうか。 この画像を大きなサイズで見る マルチタスクは精神を疲弊させる脳の浪費に等しく、放置すると早期の認知機能低下につなが

[secseek]

これは分かる気がします。確かに脳味噌が衰えたと思うのは同時に複数のことをやろうとしたときだけで、一つのことだけやってればおかしいと思うことはまずないですね。

[KatagiriSo]

シングルタスクの重要性

[DiceK_U]

元々シングルコアにマルチタスクなど存在しない。

[kana321]

マルチタスクは精神を疲弊させる脳の浪費に等しく、放置すると早期の認知機能低下につながりかねない

[sononon]

僕はマルチタスク最強派だけど、僕のマルチタスクは複数のシングルタスクを、やる気なくなったら切り替えるて手法。

[wait0000]

マルチタスク苦手だったけど、これでよかったんや

[tesas]

マルチタスクをすると脳を損傷、早期の認知機能低下につながる可能性。シングルタスクで脳に若さと活力を。 　世間的にはマルチタスクが偏重され、同時に複数の作業をこなせるほうが、より知的で有能だと見なされる

[inulab]

お酒飲みながらだとさらにダメですよねもういいや

[sjn]

音楽聞きながら作業は入りますか…