貸せ、日焼け止めの塗り直しってのはこうやるんだ - めんどくさいけどメイクしたい
日焼け止めは2～3時間おきに塗り直しましょう 日焼け止めは数値よりもこまめな塗り直しが大切です そんなようなことを聞いたことがあるでしょう。 やつらはいつもそうだ。 そう言うんだ。 でも実際そんなに頻繁に塗り直せる？ メイクの上からはどうやって？ 私もこの世に生を受け、猛暑日の観光地、炎天下の物販列、真夏の野外フェス、ディズニー、スポーツ観戦などなどを経験し、 「メイクの上から日焼け止めを塗り直したい」 とか 「荷物を持って日傘をさして、片手が塞がって立った状態で日焼け止めを塗り直したい」 とか、そういうシーンには何度も直面してきました。 そういう中で出会ってきたアイテムたちを、すこし紹介してみようかと思います。 オタクというほどでもない素人ですし、「年間5兆円をコスメに使う美容オタクの私が1億種類の日焼け止めを試して選んだおすすめアイテム2000選！」みたいな大それたものではないですが、
寝る前のストレッチでダイエット〜効果の高い簡単ストレッチ方法 | ダイエットなら美wise！
寝る前に5分間のストレッチ習慣を取り入れてみませんか？？ ストレッチは、日頃の疲れを癒しつつ、筋肉をほぐすことでダイエットにも役立てることが出来ます。 ストレッチは体一つで始められ、日頃溜まった筋肉の疲れやコリを癒やすことも可能です。 本記事では、以下を中心にご紹介しています。 ・寝る前のストレッチ習慣 ・ストレッチの効果 ・ストレッチをダイエットに役立てる方法 ・デスクワーカーさん向けのお悩み解決ストレッチ ・身体の各部位別のストレッチ方法 ダイエット目的でのエクササイズから、肩こりや腰痛の緩和など身体各部位の不調を改善する目的でも活用いただける内容となっています。 寝る前ストレッチ5分間ダイエットメニュー 今回ご紹介するダイエットストレッチメニューは1回5分間のお手軽ストレッチコースです。１〜８番までのお手軽エクササイズで全身の筋肉を使いつつ、ほぐせます。 ダイエット目的ではなく、本格
顎下の脂肪を落とす方法 : ライフハックちゃんねる弐式
2012年07月11日 顎下の脂肪を落とす方法 Tweet 0コメント ｜2012年07月11日 18:00｜ダイエット・食生活｜Editタグ ：脂肪部分痩せ http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1327581441/ 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:39:57.54 ID:buRtbPiOO 部分痩せは基本しないって聞いた ランニングで俺は減ったよ 10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:46:02.81 ID:EZvslUiT0 マジレスすると歯茎を舌でぐるぐる舐めろ 歯茎とくちびるの間に食べ物はいった時のように 左右20周すれば効果に気づく 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 12 ：>>98
鼻の毛穴につまった黒い汚れを落としたい | 美容・ファッション | 発言小町
もう１５年以上前から鼻に黒いブツブツ（角栓？）ができています。 毛穴につまったよごれだと思いますが、私は男性ですが過去に化粧品の営業もやっていた事もありみっともなかったので、 クレンジングオイルを１分以上鼻に塗り手でマッサージしてから洗顔料で洗顔して、どうにかその汚れを落とそうと試みました。 それを何日か続けたのですがまったく変化はありませんでした。 洗顔直後だと、黒いものがなくなったようになって綺麗に見えますが、数分経つとやはり元通りになってしまいます。 よくドラッグストアなどに置いてある粘着テープみたいなものは肌を痛めるし、角栓が取れてもその一瞬だけです。 また他の洗顔も試しましたがどれを使っても変わりませんでした。 何かおすすめのものがあれば教えて下さい。 個人差もあるでしょうし（特に私のはこびりついているし）試して見なければ分かりませんが、やってみないことには 始まりませんので。
ちふれ / ボラージ クリーム｜クチコミ数3834件｜注目人数7846人｜@cosme
商品情報詳細ボラージ クリーム メーカー ちふれ化粧品 ブランド名 ちふれ ちふれ BrandInfo アイテムカテゴリ スキンケア・基礎化粧品 > 乳液・美容液など > フェイスクリームボディケア・オーラルケア > デイリーボディケア > ボディクリーム・オイル ベストコスメ @cosmeベストコスメアワード2014 ベストクリーム 第3位 2010年@cosmeベストコスメ大賞 クリーム部門 第1位 商品説明 かゆみのでやすい乾燥した肌、カサつきが気になる肌、刺激に敏感な肌をうるおいの膜でしっかりとつつみ込み、しっとりとなめらかな肌に保つ薬用全身保湿クリーム。皮フ保護成分ボラージオイルをはじめ、抗炎症成分グリチルレチン酸ステアリル、保湿成分チョウジエキスやシソエキス、ヒアルロン酸などを配合。かゆみがでるまえのカサつく肌にうるおいを与えます。無香料・無着色 (医薬部外品) 関心の高い 成
化粧水と乳液すごすぎワロタ 女ってこんなチート技使ってたのかｗｗｗ
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/06(日) 23:18:39.27 ID:HuB+CH4LO そこのバクダン岩みたいな顔してるやつ試してみろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 女ってこんなチート技使ってたのかｗｗｗｗｗｗｗ 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/06(日) 23:23:52.73 ID:iNEkRCE2I 気になる 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/06(日) 23:27:01.00 ID:HuB+CH4LO >>4 まだ１週間くらいしか使ってないがニキビ潰した後みたいなのはかなり消えかかってるｗｗｗｗｗ 俺は奥二重だったんだがちょっと二重っぽくなってきたｗｗｗ 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/06(日) 23:25:51.90 ID:YGN2
ハゲないための髪の洗い方をレクチャーする : 暇人＼(^o^)／速報
ハゲないための髪の洗い方をレクチャーする Tweet 1： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2012/02/07(火) 20:01:50.36 ID:KND/jCHs0 まあおまえら聞け ■１ブラッシング まずは入浴前にブラッシングをすること。これで埃やフケを 取り除くんだ。どうせシャワーするからいらないだろって思ってる そこのお前、禿げるぞ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/02/07(火) 20:02:47.94 ID:dgt1Tzyv0 ぬるま湯で五分くらいあてればいいんだろ？ 4： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2012/02/07(火) 20:04:19.82 ID:KND/jCHs0 ■１洗う順番 とりあえず洗う順番はどうでもいいんだが、髪を洗う前に最低10分は 浴槽につかっとけ。毛穴が開いてシャンプーがよく馴染むぞ。 浴槽に入る前には頭か
肌を綺麗にしたい人は真似して欲しい、「肌年齢の若い」女性がしている１４の美容法 ＜ 女性・ファッション ｜ RapidHack（ラピッドハック）
肌を綺麗にしたい人は真似して欲しい、「肌年齢の若い」女性がしている１４の美容法 2012 年 2 月 3 日 18 時 26 分 女性・ファッション ■ 28歳だけど肌年齢チェッカーで10歳と言われた私がしてる事。 ○ 洗顔フォーム、にゅうえきは皮膚科でよくないと言われ、石鹸、化粧水と美容液のみ。 ○ 週１でピーリング、酵素洗顔。 ○ ただし排卵日から生理まではシンプルケアのみ。 ○ 枕カバーはシルクを使う。 ○ 日焼けは絶対しない。 ○ どうしても外に長時間いなくちゃいけない時は、二週間前から積極的に ○ ビタミンＣを摂る。それと排卵日付近はシミになりやすいから避ける。 ○ 食事は野菜中心で肉は週１。 ○ 生野菜は食べない。飲み物もホットか常温のみ。 ○ 果物を食べる時は温かいお茶と一緒に食べる。 ○ サプリには頼らないで食事で栄養を摂る。 ○ 砂糖は使わず蜂蜜を料理に使う。 ○ ミネ
絶対知っておくべき、プロに聞いた効果的なシャンプーのやり方 | 美肌マニアの美容情報
ノンシリコン？スカルプケア？アミノ酸系？ シャンプーはいろんな種類があり、最近は、聞いたことのないメーカーからのシャンプーも多く出ていますね。 製造と販売が別会社が多く、実は成分をあまり知らない会社も多いのです！ また、美容師さんもメーカーの営業を鵜呑みにしてシャンプーの成分を語る人も多くいるので、何が何だかわからない状態・・。 そこで今回は、成分を知り尽くす、化粧品の研究・製造をされている会社の方から効果的なシャンプーの使い方を聞いたのでご紹介します☆ シャンプーは３種類使うのが効果的！ どういう３種類？ 香りや手触りが気に入っているシャンプー２本と、ディープクレンジング系のシャンプーを１本使うのがおすすめなんだそうです。 どうして？ シャンプーやコンディショナー・トリートメントをすることで、髪に蓄積する物質があるのです。 ちなみにそれはシリコンではなく、色々混ざって蓄積しているので、ノ
Amazon.co.jp: 肌研(ハダラボ) 極潤ヒアルロン液 170 ml: ビューティー
<b>原材料 :</b> 水、BG、グリセリン、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na、コハク酸、コハク酸2Na、PEG-80水添ヒマシ油、ヒドロキシエチルセルロース、メチルパラベン <b>内容量 :</b> 170ml
【寝不足】お肌の緊急時の対策【肌荒れ】 : ライフハックちゃんねる弐式
2009年12月05日 【寝不足】お肌の緊急時の対策【肌荒れ】 Tweet 0コメント ｜2009年12月05日 14:53｜美容・健康｜睡眠｜Editタグ ：お肌スキンケア化粧サプリメント http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1206104170/ 1 ：メイク魂ななしさん：08/03/21 21:56 ID:th94Vaa30 うっかり化粧落とさず寝てしまった・・・！ つい夜更かしor徹夜してしまった・・・！ 不摂生がたたり肌が荒れてしまった・・・！ 季節の変わり目で肌がボロボロになってしまった・・・！ 美意識の高い化粧板のみなさんでもこういった事があるはず！ こんなお肌の緊急時にどう対策するかを語るスレです。 ※予防スレではありません。 対策について語りましょう。 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 3 ：
費用０円で男の顔面5歳若返りする方法 わんこと
1 名前： ノイズx(東京都)[] 投稿日：2009/11/07(土) 01:12:03.89 ID:9ejaZqis● ?PLT(14373) ポイント特典 sssp://img.2ch.net/ico/folder1_12.gif ↓画像記事による要約 ・25歳を過ぎるとくすみやたるみ、毛穴のつまりと言った老化が男の顔にもおきる ・抗酸化力の低下も老化の問題 ・顔の弛み、ほうれい線には顔のトレーニングが有効 （宝塚歯科医院） →血行をよくするといい １．顔の輪郭に沿ってチョキの手でマッサージをする ２．目元のくまには親指第一関節を使って筋肉をほぐす ３．親指を口の中に入れて残りの指で頬をサンドイッチしほぐす ４．左右の親指をあごの下に当てて「ひぃ」「ふぅ」「みぃ」と発音 ・かっさマッサージをすると肌が柔らかくなる →100円ショップのレンゲで代用可能 ・れんげの丸みを使って下から上にマ
鼻の毛穴の汚れや、広がりを治す方法がわかった 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:48:23.36 ID:bCnX4BtO0 >>100行ったら教える 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:50:12.24 ID:BuX2hoV3O ねえ、頼むよ >>4 いいよ 14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:54:49.46 ID:meSpBeER0 え？もう教えてくれるの？ ありがたや 10 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:52:51.08 ID:bCnX4BtO0 まず、肌というのは鏡餅と一緒という感覚を身につけて欲しい 餅を放置していくと、ひび割れ、がさがさになってしまうのをイメージして欲しい 毛穴トラブルが起こってい
正しいシャンプー方法で頭皮改善:アルファルファモザイク
■編集元：ハゲ・ズラ板より「■正しいシャンプー方法で頭皮改善■」 1 毛無しさん :2009/01/05(月) 23:55:53 ID:PCBMpnp5 シャンプー情報交換スレでは主にシャンプーの種類についての 話題が出るが、それよりも洗髪を正しい方法で行うほうが 大変重要だと考える。 理由は、いくらシャンプーが良い成分のものであっても、 洗髪でしっかり頭皮を洗わなければ汚れは落ちないし、 毛穴に脂は詰まったままで頭皮環境は良くならないからだ。 また、ゴシゴシと強く洗いすぎると頭皮を傷めてしまい これもまた良くない。 ゆえに洗髪の仕方は頭皮環境を整える上で非常に大事だと思う。 みんなで頭皮の汚れをしっかり落とせ、頭皮も傷めない最適な 洗髪方法を見出そう。 毛無しさん :2009/01/06(火) 00:03:09 ID:J1Fl4JEc 洗髪方法の参考ページ
亀田興毅『減量・ダイエット』
亀田興毅オフィシャルブログ「今」Powered by Ameba 亀田興毅オフィシャルブログ「今」Powered by Ameba ボクサーの減量と、 みんながやろうとしてる減量は違う。 でもボクサーの減量でも２通りあって、 脂肪がある選手は、 １か月、２カ月かけてカロリーを計算して、 低カロリー、高タンパクの食事をしてゆっくり脂肪を落としていくやり方。 これはみんなでも出来るし、 リバウンドをしにくい体を作るやり方。 もう１通りは脂肪がなく、 落とすところがない選手の場合は水分で落とす。 これはまた言うけど、 まずみんなでも出来るダイエット。 １キロの脂肪を落とすには、 約７２００キロカロリーの消費が必要。 ちなみに７２００キロカロリー消費するには、 結構運動が必要。 １キロ走って、体重が５０キロの人で約５０キロカロリー消費。 １０キロ走って約５００キロカロリーの消費。 １時間走ってたら
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〔肌荒れ〕女子力高いヤツちょっと来い〔助けて〕：キニ速
VIPPERな俺 : 男で化粧水つけてる奴何なの？？キモスwwwwwww
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