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[fut573]

有効な方法だ。はてなのアカウントを削除するとなお良い

[ahmok]

逆に、俺にしたら、ニュースやはてブに接触することは、発散になってるのかもしれない。週に１回くらいはてブとかやることにしよう。

[hmabu]

> 旅するとこんな感じになる

[halca-kaukana]

精神的に疲れている時、落ち込んでいる時などはPCから離れる。それだけで楽になれる。/PCが壊れたり入院したりしてネット断ちせざるを得なかった時は完全に開き直れた。/ネット上には大事なものもあるけど、ほどほどに

[hatayasan]

情報断食のすすめ。

[hagane]

でも、実際完全遮断は難しいわけで、そのあたりの折り合いをつけつつ、自分のちょうどいいバランスを見つけられるのが一番なんだろうね

[fujimotta]

テレビ切ったら本当に時間が増えますね。

[monaken]

逆にリアルに人と合うことが難しいのが現代の問題かも。

[richard_raw]

そうしよう。/タイトルの末尾を「しなさい」に空目。

[gologo13]

こういうのは単純やけど，重要

[halt_haru]

なるほど

[mesomeso]

まあこれはよくやるよな

[mintpafe]

これは分かる。特にSNSは変に気遣ってしまうし。RSSリーダーの記事も多過ぎて一つ一つ見れないとそれ自体ストレスになるからだいぶ減らした

[paz3]

『あなたの行動を物理的に強制して変えることのできる存在とは、日本では警察くらいのものだということを本当の意味で思い出しましょう』

[wafuuuukudo]

一理ある。じぶんだいじに。

[moronbee]

うん、(キャパが少ないので)よくやる。ここで言ってるのは状況の乗り越え方であって、情報収集をやめる(はてブをやめる)とは意味が違うような。

[fukurow57]

所謂「◯◯疲れ」の解消法。少し前に実践したが、想像以上に早く復帰出来るよ！

[Hidemonster]

ときどきネットの休監日を作ると、その後に見た言説を冷静に見ることが出来ることが多い。

[takashiz]

ブコメはみんなでお題に対して「こんな意見どうよ?」って大喜利やってる感覚。星が座布団で。全然つかないと、あれ今日はスベってるなあと思う。でも暇つぶしだし疲れるとかはないな。忙しいとやらないけど。

[se_tsu_na]

　自宅療養組として目から鱗。自重しよう。

[KYOSYO]

糸が切れたようにネット（というか主にSNS）を離れて3ヶ月程したら戻ってくるという使い方を繰り返しているが、無意識に記事のようなことを考えていたんだろうか。深淵を覗いて深淵に嵌る愚は犯さないようにしたい。

[dayotan]

これは結構大事。週に一回でも情報の波から離れたほうが良いと思う。全然支障ないんで。

[unyuunyuho]

RT @IHayato: これはあるなぁ。インターネット休息日は大切。 精神力を節約するためにニュースを見聞きしない

[kiku-chan]

あれっすか？「夫婦別姓は認めない」「男女平等など認めない」「男は、仕事に生き、結婚して家をもち、一家の主になれ！！」みたいなのが最強ってことすか！？／ってか、企業戦士ってこうだよね

[WinterMute]

「これは確かに有効だ」と脳内の友人が言いました

[nanoha3]

このご時世、意識してコールドスポットにいることも重要。

[kiku72]

＞あなたの行動を物理的に強制して変えることのできる存在とは、日本では警察くらいのものだということを本当の意味で思い出しましょう。心の中の「誰か」に強制されて行動を変えさせられるような気がして

[aont]

なるほど、長期休暇とはこのために

[Stack-O-Tracks]

実践中

[wideangle]

あるかもねー