ズキズキする痛みから解放されたい！「頭痛」の予防・対処法 - はてなニュース

「頭痛」といえば、肩こりや目の疲れと並ぶ現代人の悩みのタネ。風邪を引いたわけでもないのに、一度痛くなり出すと1日何も出来なくなってしまうこともありますよね。今回は、そんな「頭痛」の対処や予防の方法についてご紹介します。 ■頭痛にもたくさんの種類が！ 一口に「頭痛」といっても、実はたくさんの種類があります。種類によって原因や対策が異なってくるので注意したいですね。 ▽自分で頭痛を診断しよう ▽頭痛の基礎知識-SheSmile.net 中でも代表的なのがこちらの2つ、「片頭痛」と「緊張型頭痛」です。 片頭痛って？ ▽片頭痛ってこんな頭痛-SheSmile.net 頭部の血管が広がり、炎症を起こすことで痛くなる「片頭痛」。原因は様々ですが、主にストレスやホルモンバランスの乱れ、アルコールなどがきっかけになると言われています。目のまわりやこめかみを中心に痛くなり、ズキズキ、ドキンドキンと脈を打つの

[ueno541130]

頭痛ってつらいね～

[kokopesha]

ためしてみよう♪

[Arison]

！「頭痛」の予防・対処法。頭部の血管が広がって痛くなる片頭痛。頭の後ろからてっぺんにかけて、締め付けられるように連日ダラダラと痛みが続く緊張性頭痛。

[naaaaaaaaaaosan]

頭痛の悩みはつきもの

[kat0usi]

偏頭痛→動くとガンガン響いてつらい。コーヒーや緑茶など、血管を収縮させる作用があるものを摂る、消炎鎮痛剤やトリプタンといった薬をできるだけ痛みが軽いうちに飲む。

[determinator]

頭痛

[takkada]

「頭痛」の予防・対処法

[agricola]

かかりつけ医で「頭の頭痛が痛いんですけど」→診察の後、紹介状持たされて大病院→MRIで脳の輪切り写真撮影→「脳下垂体に腫瘍できてます」という俺もいるぞ。まず医者に行け。話はそれからだ。

[pitworks]

頭痛の種（終わってない仕事とか）を解消するのが一番早い事が多いなーorz

[junta1999]

ロキソニンとイミグランは手放せません

[hirsato]

症状によって治し方も違う。参考になる。

[giant-killing]

医者に行っても原因不明。もう対処療法でやりすごしています

[yonbi]

肩こりからくる頭痛

[takashna]

◆「片頭痛」と「緊張型頭痛」は対処法が異なる。片頭痛は「冷やして」治し、緊張型頭痛は「温めて」治す。

[umaaaa]

荷物重すぎで肩こりからの頭痛が異常

[tailtame]

同じ姿勢はなるべく減らしつつ軽くストレッチなどしてる(｀・ω・´)

[u-li]

頭痛のまとめ

[tsutomura]

片頭痛の予防薬飲んでます…。

[ayumi_123]

片頭痛

[tonkas]

週末の頭痛の原因はこれか。

[tweakk]

緊張型頭痛はやばかった。

[masutaka26]

二日酔いでよく頭が痛くなるんだよねえ。たまに肩こりでも。

[maou-itou]

頭痛があったときに読むことにするｗ

[aont]

片頭痛と緊張型頭痛

[dododod]

種類とか

[zunow]

あとで読む

[sasashin]

自分は偏頭痛持ちだと思ってたけど、なんだか緊張型頭痛持ちのような気もしてきた。どっちにしても鎮痛剤飲むだけですが。最近はナロンエースRの効きがよい。

[toresebu]

つまり運動不足だったというのか… > ズキズキする痛みから解放されたい！「頭痛」の予防・対処法 - はてなブックマークニュース

[porcaro]

頭痛対策

[caliburn]

自分のはどっちだろ？　”代表的なのがこちらの2つ、「片頭痛」と「緊張型頭痛」です。”