もう9月になってしまいました。秋ですよ。小児科外来では喘息発作を起こして受診する患者さん が増えて、季節の移り変わりを感じます。 石垣は亜熱帯だったのに。 これは遠くに見える山がビッグサンダー・マウンテンみたいだねと言っているところ。 クラブメッド石垣島のいいところはいろいろあるけれど、アクティビティが予約なしでできます。 こういうのが朝、貼りだされて食事の後に読んでいると「そんなの写真に撮って早くお部屋に帰ろう。」 と言われた。私はほぼ毎日17時のヨガに行ってました。日本だとスレンダーな女性がインスト ラクターなんだけれど、ここではガチムチ男性。毎日代わってインドネシア人、エジプト人、 インド人だった。インドネシア人の先生が一番わかりやすくてよかったけど、面白かったのは エジプト人の先生。普通、ヨガって左右を全く対称に行うんだけど右側では胸の前で合掌して ポーズ、時間を置いて左は腕を真っ