自分がアルコール依存症かどうかを判定するのに 飲まない日を連続で作れるかを見るというのは 良い方法だと思うが、それだと、セーフとアウトの間にマージンがなさ過ぎて、水際すぎるので そもそも論として、日常的にアルコールを取らない生活ってのを進めていかないとアルコール依存症は無くならないと思う。 2日に1回晩酌もいいけれど、ちょっと多いなぁと。アルコール依存症の父を持った僕が通ります。いずれエスカレートしますって。 アルコールを飲まなくても1週間でも2週間でも過ごせる、けど、たまには飲み会に行くとか、たまには、嗜好品として取るなら良いけど 『たまには、我慢する。』だと、もう、考え方が水際だと。 変な話だが、2日間じゃなくて、1週間とか1月じゃだめなのか? 1ヶ月連続でお酒を飲まないことができて、その後も連続飲酒はない。なら、アルコール依存症ではないが、 2日して3日目には酒を飲むだと、軽度のアル