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ライフハックに関するArisonのブックマーク (2)

  • プリショットルーティーン|基本の動作と考え方

    ショットに入る前に 毎回 繰り返えし行う同じ動作や心の準備のプロセスのことをプリショットルーティーン (pre-shot routine) と言う。何時も同じように行うべきだと言われるもので 殆どのツアープロが取り入れ 実行しているが ショットの成功率を高めるために 極めて有効なものだと広く認知されている。以下は それを行う理由 及び その基の動作と考え方などについて簡単に説明した 3分 40秒の動画である。また、その下のテキストで より詳細な解説を付記しているので そちらも ご利用下さい。 ♦ それを行う理由 どんなショットをするのかに係わらず、毎回、ほぼ同じ手順で行うべきと言われるプリショットルーティーンだが、そのステップや具体的な動作は 人によって大きく異なるものである。それを行う理由は ただ単に 一連の動作を毎回 同じにすることで スムースにショットに入ることを目的にするだけでな

    プリショットルーティーン|基本の動作と考え方
    Arison
    Arison 2010/10/11
    いつも繰り返えされる同じ動作を身に付けて、きちっとした準備が常に出来るよう 習慣化してしまおう という考え方に基づいたものが、プリショットルーティーンである。
  • 知らない人は損してるなあと思うこと4 | ライフハッカー弐式

    13 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2009/01/16(金) 07:31:01 ID:v0lGgVxN 公共の施設の堂は割安で得。 けっこう入れる場所は入れたりする。 いよいよお金に困る3歩手前くらいの時、知っておくと便利かも。 やはり利用しないけど。なぜか公共系は利用する気にならない んだよね。 公共のフィットネスも割と近くにあり300円で機械からナニから 使い放題なんだけど、行く気しない。 老人たちが沢山利用してるらしいよ。

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