参考になりましたに関するDadTechのブックマーク (1)

  • 部活弁当しっかり食べて身体づくりをしていこう!|YOUBLOG

    テスト期間中も筋トレは怠らなかった長男です。 気分転換になるのでしょうけど。 気づけばサボることばかり考えている、ぐうたら母ちゃんとは正反対の長男を尊敬しています。 テスト期間中は、事量をずいぶんと減らしていたので痩せていないか心配でしたが、逆に体重が増えていたようで安心しました。 \事量が減った理由はこちらから/ 今回、べる量を減らしても体重が増えているということで、部活動での消費力の半端なさがわかりました。 相当動いているんだね! テスト最終日の今日は、午後からガッツリと部活があるということで、モリモリべて頑張ってもらわなきゃ!っとボリューム満点弁当に! 久々の部活めし!豚肉のみそ炒め弁当 豚肉の味噌炒め卵焼きベーコンと水菜の炒め物たらこと人参のしりしり辛子明太子りんごチーズ900ミリリットルのわっぱ弁当箱にサクッと詰めました。 色んな味で飽きずにべられる 豚肉は、みそ味。卵

    部活弁当しっかり食べて身体づくりをしていこう!|YOUBLOG
    DadTech
    DadTech 2020/02/25
    人参、タラコ、めんつゆ。なるほど、良い組み合わせです。
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