晩ご飯は簡単焼き肉丼。 オリーブ油でニンニクを炒めて香りを移し、その油で牛肉を焼き、軽く塩、こしょう。 しょうゆ、みりんを回しかけて煮からめます。 くし形に切った玉ねぎは炒めて、あたたかいごはんにのせ、焼いた牛肉をタレごとのせます。 うまみがしみ込んで、ますます食がすすみます^^ 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 7月10日のメニュー ・簡単焼き肉丼 ・トマトとオクラのおかかあえ ・コロッケ(お惣菜) ・豆腐とわかめ、きのこのみそ汁 ・メロン
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