上手な節約生活 － Seriaのすすめ － - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
昨日の買い出し 次女に任せて 昨日は次女が甲府市の市制施工記念日で、学校が休みのため家にいました。 私がトレーニングから帰ってくると、ベッドから起きだしてきて「おはよう」の挨拶です。 午前中は本を読んだり折り紙を折ったりしていたのですが、さすがに午後になって飽きてきたようで「退屈~」と離れにやってきました。 仕方がないので、離れで好きなアニメのDVDを見させていました。 うちはブルーレイレコーダーを断捨離してしまったですが、母の家にはまだ残っています(^_^) (下手にPS4で見られることを教えると、ずっとそればかり見てしまうのでまだ教えていません。) どうせ母の家にいるのならば、次女にしばらく母の様子を見ていてもらうことにして、買い出しに行ってきました。 いつもは近所のスーパーで買い物をするのですが、昨日は欲しいモノがあったので少し遠いスーパーへ向かいました。 食品と100均と その少し
ブログを読んでくださる方へのお知らせ 目指せメタボ脱却！ ３３回目のトレーニングを終えて - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
一言お礼を！ わたくしの拙いブログを読んでくださっている方、とりわけブログサークルの皆様のおかげでこのところ、断捨離のカテゴリーでブログ村では１０位台前半、人気ブログランキングに至っては２位になることが出来ました。 まずは心よりお礼を申し上げます。 段々と家のモノが減ってきて断捨離するものが無くなってきたため、このところ雑多な記事になっていますが断捨離については継続しております。 また、「モノを捨てたい病（あくまでも例えです）」を発症したらそれについて書いていこうと思います(^_^) 最近の活動 このところ、起きてすぐの日光浴、１時間の掃除、朝食と夕食の支度（時々母の昼食の支度）、ブログの更新、他の方のブログの拝読、週２回３０分ずつのトレーニング、余裕があったら読書、お仕事（これを忘れちゃダメですね ^^; )をしています。 （母の見守りはほかの家族がいない間は常に行っています。） 私は不
年に一度の贅沢 - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
昨日は特別な日 私たち夫婦が結婚してからちょうど１８年。 １８周年の結婚記念日を昨夜お祝いしました。 ２年くらい前に買ったとっておきのシャンパンと宅配ピザ(と言っても店に持ちに行ってテイクアウトしたので、半額の１５００円で買ってきました) ケーキ(かなり奮発して２０００円) ささやかですが、家族４人で楽しい時間を過ごしました。 久しぶりに妻と一緒に飲んだシャンパン、美味しかったなぁ。 子供たちもピザを喜んで食べてくれました。 ケーキはもったいないからと言って昨日は半分をみんなで分けて、残りを今夜また楽しみます(^_^) 誕生日でさえケーキを買うのがやっとなので、我が家にとって結婚記念日は年に一度の大切なイベントです。 普段の生活 普段は妻と長女の昼食のお弁当は妻が作ってくれます。(次女は給食で、私は前日の残り物を食べます。) 私は朝食と夕食担当。 朝食は娘たちは白いご飯をお茶漬けにしたり、
頭痛の対処 - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
いまさらですが 以前ブログにも書いたのですが、昨月の初めころ、かなりひどい頭痛に襲われました。 もともと私は不眠症で頭痛をおこすことがよくあります。 当初はいつも通りロキソニンを飲んでいればよくなるかと思っていたのですが、なかなか痛みが取れません。 どうにも我慢できずにまずはかかりつけの内科の先生に相談したところ、次のようなチェックシートを渡されました。 歩行や階段の昇降など日常的な動作によって頭痛がひどくなることや、あるいは動くよりじっとしている方が楽だったことはどれくらいありましたか？ 頭痛に伴って吐き気がしたり又は胃がムカムカすることがどれくらいありましたか？ 頭痛に伴ってふだんは気にならない程度の光がまぶしく感じることがどれくらいありましたか？ 頭痛に伴って臭いが嫌だと感じることがどれくらいありましたか？ それぞれの質問に対して「なかった」、「まれに」、「ときどき」、「半分以上」の
葬儀のあり方 － 人間関係の断捨離 － - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
伯母の葬儀 先日伯母の葬儀に参列しました。 母は自分の姉が亡くなったことを受け入れたくなかったらしく、腰が痛いことを理由に通夜、葬儀とも参列しませんでした。 そのため、伯母の血縁の親戚は私一人になってしまったため、初七日の法要で親族代表のあいさつをすることになってしまいました。 私自身は人付き合いはきわめて苦手なのですが、人前で話すこと自体はさほど苦手なわけではありません。 しかし、見たこともない人たちの前で親族を代表してのあいさつということで珍しく緊張してしまいました。 妻が「大丈夫？顔が真っ青だよ」と心配するほどです。 終わってみれば何のことはない、用意しておいた原稿を読み上げるだけのことだったのですがなかなか大変な役目でした。 父の葬儀 伯母の葬儀には親族一同が参列し、自治会の会長、ご近所の組の方にお手伝いいただいて執り行われました。 伯母と母は３歳年が離れています。 一方私は私の年
ブログを休んでわかったこと - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
御礼とお詫び ９月７日からブログの更新を休んでいました。 その間に多くの皆様、とりわけブログサークルの皆様より温かいコメントを頂戴し、心より感謝申し上げます。 その間コメントは拝読していたのですが、どのようにお返事していいのかわからず今日にいたってしまいました。 返事が遅れましたことお詫びいたします。 休んでいる間 休んでいる間は自分のブログはもちろん他の方のブログを読むことも避けていました。 仕事でパソコンは使うもののプライベートでは一切パソコンを使うことはありませんでした。 毎日妻から「今日もランキング下がったね。」と報告を受け、「更新を休んでいるからね。仕方ないよ。」と答えながらも鬱々とした気分で日々を過ごしていました。 皆様のお力添えにより、一時期はブログ村ランキングは２０位、人気ブログランキングは２位にまで上がっていたのですが、今ではそれぞれ４０位台、２０位台まで落ちてしまいまし
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