声優の平野綾さんが「筋トレ」についてTweetしてたよ！ - 烏は歌う（はてなダイアリー跡地）…やってみたけどなかなかハード。 …私は、とりあえずこの運動不足っぷりをなんとかせねば。 …来年から本気だそう。 ○平野綾さんの筋トレについてのつぶやき 最近いろんな意味で話題の平野綾さん。 …あんまり声優さんについては詳しくなかったのでフォローしてなかったのですが、今日たまたまフォローしたら、ちょうどすごく興味深いつぶやきがあって。 声をハードに使う職業をこなすには、このくらいは日常的にやらなきゃいけないのかもしれませんねー…。 ○歌いながらやる、これが非常に重要 他のツイートと比べてあんまりリツイートされてない（注目されてない？）んだけど、一連のツイートから「これ」を外しちゃならないです！ 歌いながらやります。歌絶対ぶれちゃいけない。これヤバい！！ 上で紹介されているような筋トレをしながら、歌がぶれないように気をつけて歌うというトレーニングをすると… ・どんなに動いても「発声時に力んじ
【2ch】ニュー速クオリティ:効率的な筋トレって意外と難しい…
姿勢を良くするための筋トレ:アルファルファモザイク
