江戸時代の日本の飛脚の走り方といわれており、これにより飛脚は1日に数十km、場合によって100km以上を走れたとされる。しかし、その走法は失伝しており、映像なども残っ ...
ナンバ走り - Google 検索
江戸時代の日本の飛脚の走り方といわれており、これにより飛脚は1日に数十km、場合によって100km以上を走れたとされる。しかし、その走法は失伝しており、映像なども残っ ...
ナンバ走り２（末續慎吾選手の場合）
ナンバ走り２(末續慎吾選手の場合) 末續選手の走りの本質は別稿「ナンバ走り１」の中で説明したように上体の揺り動かし方にある。2004年6月6日鳥取市で開催された日本陸上競技選手権大会における末續選手の素晴らしい走りのフォームを紹介します。 また折山淑美著「末續慎吾×高野進」集英社文庫の中に彼の走りを読み解くヒントが多数散見するので以下で紹介します。特にＰ６３の伊東選手の走りの写真の肩周りの形態に注目。購入されて読まれることを勧めます。 本文中にリンクしてある動画はWindows標準のWMV8コーディックのファイルです。もっと解像度の良いAVI形式ファイルは４．映像ファイル一覧よりダウンロードできます。 （1）末續慎吾選手の走り（２００４年日本選手権） 第４レーン末續選手、第６レーン朝原選手、第３レーン土江選手。 １．オリジナル映像 末續選手の走りの本質は下半身の動きを妨げない上半身の動きに
ナンバ走り
ナンバ走りの本質 ナンバ走りの本質を図で説明します。これは古武術研究家の甲野善紀氏が早くから色々な書物で紹介されており、最近では桐朋高校のバスケットボール部が取り入れて成果を上げたことで有名になった走り方です。 甲野氏の書かれたものや桐朋高校の金田伸夫氏が書かれた本やビデオを見て､色々試していたのですが、最近(2003年)そのメカニズムが解ったので報告します。以下の議論には矢野龍彦、金田伸夫、織田淳太郎 共著「ナンバ走り」光文社新書 が参考になるので購入されて参照されることを勧める。 （1）普通の走りのイメージ 最初に今まで良いとされてきた走り方について復習しておく。今までの走り方は右(左)足で地面を蹴るときには右(左)手を前に振りだし、右(左)足を前に運ぶときは右(左)手を後ろに振るといったふうに、足と手を逆に動かす走りだった。なぜこのような走りが良いとされたのか？それはおそらく以下の２
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ナンバ走り４（アテネオリンピック出場選手の場合）
ナンバ走り３（コリンズ選手とザカリ選手の場合）