秋冬おしゃれの必需品！もう悩まない「マフラー・ストールの巻き方」 - はてなブックマークニュース
秋冬のおしゃれの楽しみといえばマフラーやストール。最近はいろんな素材や大きさのものが出てきている分、「巻き方が分からない！」と悩むことも多いはず。またスーツやコートなど、服装に合わせた巻き方も気になりますよね。そこで今回は、はてなブックマークでも注目を集めている「マフラー・ストールの巻き方」についてのエントリーを集めました。 タイプ別巻き方 まずはマフラー・ストールのタイプ別に様々な巻き方を紹介しているエントリーです。同じマフラーでも巻き方によってだいぶ印象が変わりますね。 マフラー・ストールの巻き方、今年はコレ！ - ［トレンドファッション］All About 毛糸と手織り糸のメーカーです。「可愛くマフラーまいちゃおう！」 【prastole】プラストール ストール,マフラーなど取り扱う代官山にあるストール専門店のネットショップ FAnet-- 冬のおしゃれはマフラー使いで決まる!! -
そろそろムズムズしてきた？花粉症の鼻づまりを解消する方法 - はてなニュース
花粉症の人にとっては、そろそろ鼻がムズムズしてくる季節ではないでしょうか？かんでもすぐに元に戻ってしまう鼻づまりは、仕事の妨げにもなってしまいますよね。そこで今回は、手軽にできる「鼻づまり解消法」についてのエントリーを集めてみました。 ■鼻づまりは“温めて”解消しよう まずは鼻を「温める」だけという、家庭でも簡単にできる解消法をご紹介します。 ▽アレルギー性鼻炎 鼻詰まり解消のウラ技 こちらは耳鼻科医の筆者が紹介する、薬や専用の機器がなくてもできる鼻づまり解消法です。 暖かいタオルを鼻にかける。 熱めのお風呂でしっかり湯気を吸い込み、そこで鼻をかむ。 アレルギー性鼻炎は、鼻を温めることで解消できると医学的にも言われているそう。温めることで鼻がムズムズしてくるので、そのタイミングでゆっくりと鼻をかみます。 ■鼻づまり解消グッズを自作する！ 最近では鼻づまり解消のお役立ちグッズも市販されていま
なんとなく最近不調かな、と思ったら気をつけること
今までの自分の経験から、気をつけることを書いておきます。不調かな、と思ったら読み返す。 早寝早起きを心がける。 超重要！目が覚めたらカーテンを開けて朝の光を浴びる。可能なら窓を開けたい。 眠くても、二度寝することになっても、とりあえずこれはやる。秋冬になって日照時間が短くなったら特に気をつける。なるべく規則正しい生活にすると、体調もよくなるよ。早起きのほうが大事だから、とりあえず一度は起きる。ギリギリに起きないで、お布団の上でぼーっとできる時間を作る。「おめざ」とか用意しとくといいかも。起きたらとりあえず顔だけ洗う、とりあえず歯だけ磨くとか、ひとつずつする。 そのあとまたベッドに潜ってもいいじゃん。とりあえず動いたことで、後からやる気が出てくることもある。（なんとか物質だっけ？なんかの記事で読んだ）眠れなくても夜は早めに床に入る。（パソコンや携帯やテレビは眠る前は避ける。経験上特にパソコン
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賃貸暮らしのわが家の地震対策【揺れから命を守る編】 以前のブログでも記載した、防災の優先順位に基づいて対策を進めています。まだ手をつけられていない部分もありますが、ある程度まとまってきたのでざっくりとご紹介していきます。 優先順位別に改善していっているため、今回は主に地震の揺れ対策がメインになります。…
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