飲むより塗った方が効果的！？ハーブで美白・美肌効果のある手作り化粧水の作り方 | PERLU（プルル） | PERLU（プルル）
紫外線の気になるこの時期、毎日の日焼け対策は大切ですよね。 紫外線対策のグッズは様々ありますが、植物療法のフィトセラピーアドバイザーとして、日々の生活にぜひ取り入れていただきたいおすすめのハーブがあるんです♪ ハーブを身体の外から取り入れる 出典：https://pixabay.com/ そのおすすめのハーブが、ヒースという名前のハーブです。 「アルブチン」という言葉を耳にしたことがある方も多いかと思いますが、ヒースには、シミの原因となるメラニンの生成を抑える「アルブチン」が多く含まれているため、シミやそばかすの改善といった美肌効果があります。 また、収れん・殺菌作用があるため、化粧水として使うと、気になる毛穴やニキビができるのを抑えてくれます。 一般的に、ハーブティーとして飲用することも、もちろんオススメですが、ハーブティーにプラスして、このヒースを使ったハーブチンキ剤を作り、手作り化粧
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