みかん集中法 - 目指せ博多ッ子日誌：楽天ブログ
2006.05.19 みかん集中法 テーマ：ビジネス・起業に関すること。(19530) カテゴリ：仕事 ●仕事 仕事を始める前に集中力を高める為に、フォトリーディングの技術を使うと 集中力が格段に変わる。 その一つが、みかん集中法。 教わった順序とは少し違いますが、自分なりにアレンジして、時々、利用しています！ 手順 １．体をリラックスさせて、軽く運動。 ２．椅子に座って、姿勢を整えて、しっかりと足を地につけて、目をつぶる。 ３．３の文字を思い浮かべる。これから、「●●を完璧に終わらせる！」「自分は天才だ！」 など自分に念じる。自己暗示。 ４．２の文字を思い浮かべる。 ５．１の文字を思い浮かべる。そして、浜辺に自分が寝そべって、綺麗な海を眺めてみる。視覚・ 聴覚への想像も膨らませる。 波の音、綺麗な海、綺麗な空、地平線に広がる浜辺。 そして、顔に笑みを浮かべる。 ６．それから、眼をつぶった
人力検索はてな - 仕事の締め切りは迫ってきている、 なのに・・・ ・やる気が出ない ・気が散る ・なんか身が入らない ・集中できない そんなとき、どうしていますか？ モチベーション��
仕事の締め切りは迫ってきている、 なのに・・・ ・やる気が出ない ・気が散る ・なんか身が入らない ・集中できない そんなとき、どうしていますか？ モチベーション回復法を教えてください！
やる気とモチベーションを高め、それを維持する方法、情報、書籍を教えてください。…
やる気とモチベーションを高め、それを維持する方法、情報、書籍を教えてください。精神論や哲学でもかまいませんが、できるだけ具体的、効果的手段を教えてください。また、時間管理、スケジュール管理に効果的な方法、ツールを教えてください。現在、ToDOリストなどを利用して計画を進めていますが、目的の達成に向かってスピードアップしなければと焦っています。いるか賞の方には１００ポイント差し上げます。なにとぞよろしくお願いします。
スーパーできる人はみんな「モチベーション創造力」を持っている - モチベーションは楽しさ創造から
コンサルティングで企業をはじめて、訪れる際にまず探すのが、「企業内のスーパーできる人」です。一般的には、８０対２０の法則が適応されます。１００人社員さんがいると、「２０人のできる人」がいます。そして２０人のできる人のなかで、４人程度の「スーパーできる人」がいます。 もちろん、業績のよい会社などは、８０対２０の法則よりも遙かに多い「できる人」「スーパーできる人」が存在します。（だから業績もいいのでしょうが・・）逆に、業績が悪い会社は、そんな人が少なくなるかと言えばそうでなく、一定比率、絶対にいます。ただ埋もれていたり、会社が使いこなせてなかったりするだけ。 そんな「スーパーできる人達」をみていると、業種や企業規模を問わずにいくつかの共通点があるように思えます。その一つが「モチベーション創造力」です。 「モチベーション創造力」とは、誰かからモチベーションされるのを待っているのではなく、自らモチ
モチベーションは楽しさ創造から - 今すぐ、自信回復するための２０ハック
モチベーションと「自分への自信」は切っても切り離すことができない関係です。自分に自信がない時、自分の仕事に自信が持てない時に、モチベーションが上がってくるわけはありません。 しかし長い間、仕事をしていると、自信がなくなる時がどうしてもあります。 そんな時、みなさんどうしているでしょうか？ 今回は、そんな自信がなくなった時に、私の自信回復につながるヒントになっているものがあります。「自信のある自分になる！自分の自信を回復する為の２０のチップス」ご紹介します。私の知人のコーチをされているベストライフ･コーチングの松脇美千江さんがブログ素敵な人生を生きるコーチング日記で教えて頂いている内容を、自分の勉強の為にもまとめなおして作っています。 あなた自身を愛することが、 あなた自身を好転させる最も素晴らしい方法。 あなたがあなたの人生の中の何かを改善したいのなら、 解決の為の鍵は『あなたの中である』
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
