お盆休みが終わり、「はぁ...また会社か~」と現実に引き戻されて、ため息交じりの人々も少なくないかもしれませんね。 今の仕事はつらいけど、辞めるわけにもいかない。そんなとき、自分とどう向き合い、どのような毎日を送るべきなのでしょう? こちらでは、代表的な手立てを挙げてみたいと思います。 Photo by Angela Waye(Shutterstock). 1. 別の視点を持とう あと少ししか生きられない...という事態にでもならない限り、1日のありがたさを実感することはないかもしれませんが、どのような時を過ごそうと、今日という1日は、自分の人生の中の貴重な時間です。 食べるものがあり、住む家があり、ほとんどの日には何かやることがあり、ときには楽しいこともある。実際には自分が思っているほど、ひどくつらい生活ではないのかもしれません。いいことに目を向け、その他のことはいずれ忘れてしまう程度の