ガングリオン。まるで戦隊ヒーローものか、ロボットアニメの主人公のような響きの言葉ですが、これは手足などの関節などにできる腫瘤（しゅりゅう）、いわゆる「できもの」に付けられた疾患名です。足の場合、甲の部分にできることが最も多く、内くるぶしの下にある神経や血管が通るトンネル状の部分「足根管（そっこんかん）」の近くにガングリオンができると、神経を圧迫して足の裏に強い痛みが出ます。これを「足根管症候群」と言います。今回は、ガングリオンと足根管症候群について、発病のメカニズムと治療法を解説します。
ガングリオン 関節にできるナゾのふくらみ | 足のクリニック in 医療プレミア | 桑原靖 | 毎日新聞「医療プレミア」
ガングリオン。まるで戦隊ヒーローものか、ロボットアニメの主人公のような響きの言葉ですが、これは手足などの関節などにできる腫瘤（しゅりゅう）、いわゆる「できもの」に付けられた疾患名です。足の場合、甲の部分にできることが最も多く、内くるぶしの下にある神経や血管が通るトンネル状の部分「足根管（そっこんかん）」の近くにガングリオンができると、神経を圧迫して足の裏に強い痛みが出ます。これを「足根管症候群」と言います。今回は、ガングリオンと足根管症候群について、発病のメカニズムと治療法を解説します。
ペットボトルの使い回しはなぜNG？ 水筒代わりにすると細菌が繁殖
これからの暑い季節は、しっかりと水分補給することが大切です。しかし、空になったペットボトルを水筒代わりに使うのはNG。衛生面で問題があり、使い回ししてはいけないといわれています。 サントリーお客様センターより。「中味が空になったペットボトルは再利用してもいいのでしょうか？」という質問に対し、「再利用はお勧めできません」としたうえで4つのNG例を紹介 外出先などでペットボトル入りの飲料を飲む場合、容器に直接口をつけることが多いもの。そうすると唾液に含まれている菌が飲み残した飲料に入り、増殖してしまう恐れがあります。 しかし、弘前大学での研究（2004年）によれば、それ以上に細菌が繁殖しやすいのが、直接口をつけて飲んだペットボトルを使い回すケース。単に「直接口をつけて飲む」だけの場合よりも、その後、水ですすぐなどしてから「再利用」した場合の方が細菌が多く、「再利用したペットボトル容器のほうが、
認知症医療の第一人者が語る「みずから認知症になってわかったこと」 | 文春オンライン
社会の高齢化に伴い、認知症患者が急増している。厚労省の発表によれば、2012年時点で国内の65歳以上の認知症患者数は462万人にのぼり、2025年には約700万人、高齢者の約5人に1人が認知症になると推計されている。 精神科医の長谷川和夫氏（89）は、1974年に認知症診断の物差しとなる「長谷川式簡易知能評価スケール」を公表した、認知症医療の第一人者だ。認知症ケア職の人材育成にも尽力してきた長谷川氏は、昨年10月の講演で、自らも認知症であることを明かした。 半世紀にわたり認知症と向き合ってきた長谷川氏が、当事者となったいまの思いを率直に語った。 ◆ ◆ ◆ 長谷川和夫氏（認知症介護研究・研修東京センター名誉センター長） ©文藝春秋 私は50年以上、認知症を専門としてきました。認知症がどのようなものか、大体のことは分かっているつもりでした。 その私が認知症になって痛切に感じたのは、「確かさ」
グリシンの効果と副作用！睡眠サプリ、コンビニ弁当にも！ | 危険な食品添加物一覧
グリシンとは、アミノ酸の一つでほのかな甘みとうま味、静菌作用を持ち、グルタミン酸と同じく調味料として、また保存料としてコンビニのお弁当やおにぎり、その他加工品にになくてはならない食品添加物です。 グリシンを入れてお米を炊くと、日持ちし、古米も甘味を持ち美味しくなるのだとか・・・ 調味料として使っていることにすれば、保存料不使用と堂々と言えてしまうので、まさにコンビニ弁当にぴったりの添加物と言えます。 食品への表記は用途によって以下のように表示されます。 グリシン 調味料（アミノ酸等） PH調整剤 他にも睡眠の質を改善する効果があるとしてサプリメントとしても売られています。 グリシンは食べ物からも摂取できますが、体内合成できるので不足することはないのだとか。 それでは本当にこのグリシンは摂る必要があるのか・・・ 何から作られ、どのような効果があり、副作用・毒性などの危険性はないのか解説します
今は切り傷・裂傷・擦過傷・火傷等には「絶対に傷は消毒をしない」「水道水で患部を洗う」「乾かさない＝ラップ等によって潤わせて治す「湿潤療法」（モイストヒーリング）が主流
せっかくの良い質問ですので知恵袋でのこのカテらしい回答を入れておきますね。 今は切り傷・裂傷・擦過傷・火傷等には「絶対に傷は消毒をしない」「水道水で患部を洗う」「乾かさない＝ラップ等によって潤わせて治す「湿潤療法」（モイストヒーリング）が主流になりつつあります。 湿潤療法とは、従来の治療（（傷を傷める消毒+ガーゼ+抗菌・殺菌クリーム軟膏）とは全く逆の治療法で、傷面から出る滲出液には皮膚を再生させる成長因子がたくさん含まれる事が判って、その液を傷面に潤わせて早く治すと言う治療法です。 また、患部の皮膚の神経が空気と湿潤効果によって遮断されて、痛みを感じなくなるのも湿潤療法の大きなメリットです。 横浜市立大学医学部作製の動画＜みんなにもできる応急手当～すり傷＞ http://www.youtube.com/watch?v=qOeJOKFZ7D8&feature=related 全国で湿潤療法を
iPhoneアプリ「Pocket First Aid and CPR」で66時間ぶり生還、ハイチ大地震 国際ニュース : AFPBB News
ハイチの首都ポルトープランス（Port-au-Prince）の倒壊したラジオ局の外で、携帯電話を充電する人々（2010年1月17日撮影）。(c)AFP/Nicholas KAMM 【1月22日 AFP】ドキュメンタリー映画の撮影のためハイチを訪れ、震災に見舞われた米国の映画監督が、米アップル（Apple）の多機能携帯電話「iPhone（アイフォーン）」の医療アプリケーションのおかげで、がれきの下から約3日ぶりに生還を果たした。 ダン・ウーリー（Dan Woolley）さんは、貧困をテーマにしたドキュメンタリー映画の撮影のため訪れていたハイチの首都ポルトープランス（Port-au-Prince）でハイチ大地震に遭遇。足を複雑骨折し、頭部に重傷を負って大量出血した状態で、倒壊したホテルのがれきの下に閉じこめられてしまった。 「でも、ちょうどiPhoneを持っていて、医療アプリがインストールして
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グリシンに期待される効果と食品添加物としての役割と危険性 - マーミー
【便秘の種類】
フォーカス 私たちの実践 小児の内服薬と虫歯 相互歯科（東京） 松澤広高・園田真理・濱野陽子（歯科医師）／清田真子（歯科衛生士） 添加物の“白糖”が問題 長期に飲むなら��
『バイオフィルム入門 －環境の世紀の新しい微生物像－』 （日本微生物生態学会バイオフィルム研究部会 編著，日科技連）
yakujien.com
健康情報｜薬の正しい服用時間。食間とはいつ飲めばいいの？｜第一薬品工業株式会社
日経BP
専門家に聞く 年代別の老後資金作り ：日本経済新聞
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