あなたが本当にしたいことは、何ですか？ － ＠IT自分戦略研究所
第2回 あなたが本当にしたいことは、何ですか？ テイクウェーブ 竹内義晴 2008/2/12 ■無理なく目標に向かう方法 ここからは、あなたが見つけた「本当にやりたいこと」に向かう方法を紹介しましょう。少し趣向を変えて、どうしたらできるだけ無理をせず、目標に向かうことができるかという観点でお話ししたいと思います。そのためには、脳の構造を知っておくと便利です。 ・無理に頑張らない 眠れない夜に「眠ろう眠ろう」と考えると、余計に眠れないということを、私たちは経験から知っています。 このように、無理に何かをしようとしたとき、脳はそれを嫌がります。目標に向かって何かを、例えば資格の勉強をすることを考えてみましょう。どうしても気分が乗らないとき、「やらなきゃ……」と無理するのは逆効果。「こういうときはプラス思考で」と考えても、いきなりプラスに考えられるものではありません。だからといって「資格の勉強を
Skeptic's Dictionary: 神経言語プログラミング
神経言語プログラミング(neuro-linguistic programming) (NLP) きみたちにはもっともっと創造的になりたいという気持ちを持って欲しいと思うんだよ。 つまりね、きみたちは、人々から(複数の)戦略を引き出したり、 それらを自分に反映させるだけではなくて、人々の戦略を変えたり、 自分のためにデザインしたできる限りたくさんの素敵な状況というものをベースにして、 新たな創造的な戦略を創り出すといった戦略も持ったりするようでなければならないと思うんだ。 そういうわけで、わたしは何か新しいものをと思って NLPTM を創り出したので、 ある意味、その全部がクリエイティヴなツールになっているんだよ。 -- リチャード・バンドラー(Richard Bandler) (訳注: NLP では、 あるものごとを成し遂げるのに、 うまくいっている人の一連の思考や行動のパターンを見い出し
無我の境地に到達するための11の方法 | P O P * P O P
テニスが上手くなる方ではなくて、平常心という意味での無我の境地を手に入れる11の方法が紹介されていました。 効き目は個々人で違うでしょうが、なにかとやきもきすることが多い方は試してみてはいかがでしょうか。自分にあった方法を常に模索していきたいですね。 いつもどおり勢いで翻訳してみます。詳しくは以下をどうぞ。 論理的に考えすぎない 論理的に考えすぎると頭の中にノイズが多くなりすぎます。論理的思考は大事ですが、ほどほどにしましょう。アインシュタインも言っています。「論理的に考えてアイディアが湧いてきたことはない（I never came upon any of my discoveries through the process of rational thinking.）」。 直感に耳を傾ける 決断をしなくてはいけないときは直感に耳を傾けましょう。直感はすぐに浮かんでくるので頭の中から余計な
ラポール - Wikipedia
出典は列挙するだけでなく、脚注などを用いてどの記述の情報源であるかを明記してください。記事の信頼性向上にご協力をお願いいたします。（2017年9月） ラポール（英: rapport）は、臨床心理学の用語、セラピストとクライエントとの間の心的状態を表す。 元はオーストリアの精神科医であるフランツ・アントン・メスメルが「動物磁気」に感応したクライエントとの間に生じた関係を表現するために用いた語である。その後、セラピストとクライエントの間で相互を信頼し合い、安心して自由に振る舞ったり感情の交流を行える関係が成立している状態を表す語として用いられるようになった。カウンセリングや心理療法をどのような立場から行う場合であっても、ラポールは共通した基本的な前提条件として重視されている。 ラポールの類義語として治療同盟がある。両者ともにラポールが構築される場合、患者と医師が治療に対しての前向きな感情を抱い
Rapport（ラポール） GLOVA行動規定
何かを人に頼んでも動いてくれなかったとき、「できないと断られた」「説得しようとしたけど無理だった」なんて、その理由を並べるけど、本当にそう？だめだった理由は本当に不可能だから？物理的に「できない」のではなくて、心情的に「したくない」のではないか？ クレーム対応でお客さんが激怒したときは、本当に商品の欠陥で利益を害したからだけなの？実は言い方や態度に誠意が感じられなからということはないだろうか？ 人の行動に影響するものは３つある。「頭」「心」「腹」。 「頭」とは理性。理屈、論理、倫理、道理、義理、合理といった「理」というキーワードで表されるもの。法律、規定、ルール、義務、責任もこれに入る。「すべきだ」「しなくてはならない」というようなことばで表現される。 「心」とは感情。好きだ。嫌いだ。腹が立つ。うれしい。怖い。悲しいといった感情。キーワードは自尊心。人は自尊心を満たせるものはイエス、傷つけ
３週間の自分探しで自己実現！：セルフクエスト
自己実現の落とし穴 自己実現を目指す過程において大きな落とし穴があることに気づいた。 それは自己実現は意識しておかないとループ地獄に陥る可能性があると。 人は誰でも夢をもち、理想をかかげ、自己実現を目指す。 スポーツ選手を目指す、ミュージシャンになりたい、起業を成功させたい、理想の会社で働きたい、自分の求める環境で生活をしたい等々。そしてそれはそれなりにかなえられてくるのも現実だ。 しかし、人それぞれの夢や理想を求めてはいるのだけれども、ひとつ共通した夢、理想がある。 その求める共通の先は、「幸せになる」ということだ。 そして自己実現が達成したとしても必ずしも「幸せ」がついてくるわけではないということ。。 【全文を読む】
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萩本欽一さん | なにしろ仕事好きなもので − 転職ならDODA（デューダ）
GLOVA行動規定 Commiment 目的指向3｜株式会社グローヴァ