Mac で音声コントロールを使う - Apple サポート (日本)Mac で音声コントロールを使う 音声コントロールを使えば、従来の入力デバイスではなく、自分の声だけで Mac を操作できます。 音声コントロールをオンにする方法 macOS Catalina 10.15 以降が必要です。 Apple メニュー ＞「システム設定」(または「システム環境設定」) の順に選択します。 「アクセシビリティ」をクリックします。 「アクセシビリティ」設定で「音声コントロール」をクリックします。 「音声コントロール」をオンにします。音声コントロールをはじめてオンにしたときは、Mac が必要なデータを Apple から適宜ダウンロードします。これは、最初の 1 回しか行われません*。ダウンロードが完了すると、音声コントロールが使えるようになります。 音声コントロールをオンにすると、以下のようになります。 macOS Sonoma 以降：メニューバーに音声コントロール
