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理想の習慣化を実現できる「ガントチャートノート」。30日間続けて得られた嬉しすぎる効果 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「勉強を習慣化したいけれど、飽きっぽくて続かない」「よい習慣を毎日続けて、理想のルーティンをつくりたい」習慣化のやり方に悩む人におすすめなのが、「ガントチャートノート」というノート術です。今回はその実践方法と、筆者が30日間実践してみて感じた効果をご紹介します。「ガントチャートノート」とは？「ガントチャートノート」とは、現役東大生で『東大生のノートから学ぶ天才の思考回路をコピーする方法』の著者・片山湧斗氏がすすめる、勉強の進捗管理のためのノート術です。そもそも「ガントチャート」は、ビジネスシーンなどで用いられる工程管理表のこと。縦軸にタスク、横軸に日付を書き、帯状のグラフをつくることでタスクの進捗状況を管理します。ガントチャートの勉強への活用法を簡単に紹介しましょう。たとえば参考書を読み進める場合、縦軸に「参考書」と書いて、横軸は章や項目ごとに目盛りを振ります。そして1章読み

Xenos 2021/08/11

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ネット言説における「合理性」信奉 - 道徳的動物日記

もしかしたらこのブログの読者ならご存知かもしれないが、私にはインターネット中毒の傾向がある。特に、Twitterとはてなブックマークはついつい見てしまう。会社でフルタイムで働きだすようになってからは本を読める時間が減った一方で、インターネットを見る時間は増えてしまった（仕事の合間にもブラウジングしてしまうことは可能なためだ）。だが、中毒であるということは、なにも好きこのんで意欲的にネットを見ている訳ではないということだ。むしろ、Twitterとはてなブックマークで見れるような人々の意見やコメントにはうんざりさせられることが多い。ところで、ここ数ヶ月は、生活習慣や生活環境を変えたことで、学生時代ほどではないが多少は読書をする時間を取り戻すことができた。そして、しばらくネットの海にひたった後に改めて読書を再開すると、ネットに書かれていることと本に書かれていることとの傾向の違いを以前

Xenos 2021/01/15

家族の中の合理性

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瞑想を科学し、マインドフルネスへとガイドするヘッドセット ── WIRED FETISH #6

Xenos 2020/12/21

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宝戒寺公式サイト

宝戒寺では、離れの広林庵を写経所として開放しております。道具等は揃えており、椅子席もございますのでお気軽にお立ち寄り下さい。受付で写経用紙をお渡ししますので広林庵でお写経、終わりましたら本堂にて本尊子育経読（こそだてきょうよみ）地蔵様にお参りの後、写経用紙をお納め下さい。ご希望の方は、お持ち帰りいただいても結構です。自分と向き合い、一心に写経するひと時を体験してみませんか。受付日時年末年始は、お休みとなります（12 / 29〜1 / 3） ※行事等によりご利用頂けない場合もございますのでご確認下さい写経場広林庵　座席4　椅子席6 志納金 1,000円　受付にてお納め下さいお問い合わせ 0467-22-5512 金龍山釈満院円頓宝戒寺〒248-0006　神奈川県鎌倉市小町3-5-22 Tel : 0467-22-5512　Fax : 0467-22-5988 ご案内 [夏

Xenos 2020/09/17

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世に倦む日日

ペロシ訪台を機に起きた中国の軍事演習と台湾周辺の緊張について、客観的な立場からの報道や解説がない。テレビに出て発言するのは宮家邦彦や小野寺五典のようなグロテスクな右翼ばかりだ。日本のマスコミで公論化した中国叩きの口上を垂れ、中国との戦争のための準備を整えよと扇動する結論で終わり。不信と憎悪を刺激的に畳み込む準戦時モードの言説が流される。今週は、原爆の日（8/6・8/9）と終戦の日（8/15）の中間の日程で、本来ならこの国が最も平和主義の思想に包まれ、国民が反戦への誓いを新たにする時間帯だった。一年中で最も暑いこの時期に、一年中でたった一度だけ、保守を含めた市民全体が憲法９条の理念に接近する。日本国の基本と原点について思い知る。ジブリ映画『火垂るの墓』が茶の間に流される。だが、今年は全くそうなっていない。１０日に改造内閣を立ち上げた岸田文雄は、あろうことか新内閣を「有事に対応する政策断行内