スクリーンタイムをオフにする方法 - AskHormonesこの投稿では、スクリーン時間と、心配している親が子供たちのスマートフォンへの支出の制限時間をどのように制御できるかについて、幅広い知識を得ることができます。多くの場合、ソーシャルメディアアカウントのニュースフィードをスクロールするだけで何時間も費やすのが通例です。 スマートフォンに長時間費やすと、健康上の問題が発生し、建設的な活動にかかる時間が短縮されます。したがって、これはスクリーン時間についてすべてを学ぶための究極のガイドです。詳細については、最後まで読み続けてください。 スクリーンタイムとは何ですか？ まず、スクリーンタイムとは何かを学びましょう。これは、スマートフォンのアクティブ時間を計算するモバイルデバイス（AndroidおよびiOS）で利用可能な組み込み機能です。デバイスに費やされた時間を知るのに役立ちます。任意のOSを検討してください。セッションごとおよび過去24時間に費やさ
