【まとめ】トレランで鉄板の「美味しい補給食」8選（＋追加分） : SHOTGUN SOUL STRIP
※これが美味しいよ！っていう情報あったらぜひご連絡ください！ トレランはカロリー消費がとんでもないスポーツです。1回山に入れば数千カロリー、例えば昨日走った箱根で言うと3200kcalくらい消費しています。 ダイエット的に見ると、「そんなにカロリー消費できていいじゃん！」な話なのですが、人間も車と同様エネルギーが枯渇すると、動けなくなります（本当に動けなくなります）。トライアスロンやランでも同じ現象は起こりえます。 したがってこういったエンデュランス系スポーツでは補給食というカテゴリがしっかりと確立されており、各社から様々な商品が展開されております。エネルギー吸収効率の良いもの、栄養バランスに優れたもの、手軽に摂取できるもの、かさばらないもの、などなど。 しかしながらこうした補給食は「まずい」あるいは「欧米的大味（大胆な甘さ）」だったりして、ちょっと補給することをためらうこともしばしば。補
アスリート御用達の「うまい青汁」こと「MAGMA」は、日々の仕事に疲れてるビジネスパーソンも飲んだほうがいいと思う件。 | BLOG HOMME
最近ご担当者とも直接お会いして、今回紹介する「MAGMA」をもらったりはしたのですが、ステマとかではありません。個人の所感ですのでよろしくお願いします。 最近「禁・ビール宣言」（2月限定）したり何かと健康に気をつけている僕ですが、その中で食生活改善に取り組みつつ、様々なサプリや健康食品（たとえば「玉葱皮茶」など）を試みています。 なんでそんなに気を使うかというと、今年で32歳になりますし、32歳って高校の時の僕からしたら極めて「おじさん」ですし、風邪の治りも遅くなってきてますし、人より運動しますし、人より仕事しますから（ここ重要）やはり疲れがたまりやすい。なんとかこれを10代のようにリカバリーしたい（20代じゃなく）。 なのでいろんなサプリメントを試しているんですが（コレとかね）、その中でも抜群に調子がいいのが、トレイル系アスリート御用達の「うまい青汁」こと｢MAGMAアスリートバーリィ」
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