ピーマン尻とは？お尻の形・種類でわかる老化状況と理想の形の作り方 [ボディケア] All About
ピーチのように丸みがあって、たるみがなく、横に広がっていないキュッとしまったキレイな丸尻は女性の憧れ。 若い頃はお尻の形がキレイな丸尻だった人も、年齢とともに老化と重力によってヒップの上は角張り、下全体にむちっと脂肪がついて垂れ下がったピーマン尻になっていくのは、どうしても避けられないことだと思われています。 しかし、お尻は、エクササイズをすれば必ずヒップアップが可能です。 理由は、お尻は筋肉の面積が大きいため。日常生活でほとんど使うことがないヒップの筋肉だからこそ、エクササイズをすれば脂肪も落ちやすいのでやりがいがあります。美しいヒップになるために、まずはヒップの構造がどのようになっているかを知ることが大切です。 上図のように、お尻は主に大臀筋、中臀筋という筋肉で構成されています。大臀筋は骨盤と太ももの骨（大腿骨）をつなぐヒップの土台となる筋肉で、骨盤をすっぽり覆うような大きな筋肉です。
![ピーマン尻とは？お尻の形・種類でわかる老化状況と理想の形の作り方 [ボディケア] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
多嚢胞性卵巣症候群、その症状について [不妊症] All About
多嚢胞性卵巣症候群、その症状について多嚢胞性卵巣症候群（Polycystic Ovary Syndrome）とは卵胞が卵巣の中にたくさんでき、ある程度大きくはなるのですが、排卵が起こりにくくなる疾患です。不妊症の原因の１つです。 多嚢胞性卵巣症候群とは？ 卵巣にはたくさんの卵細胞があり、平均して月にひとつずつ成熟し、排卵します。卵細胞は卵胞という袋に包まれていて、発育するにつれてこの袋が大きくなっていき、およそ2cmくらいの大きさになると破裂して、卵胞の中の液体とともに卵細胞が排卵されます。 多嚢胞性卵巣症候群とは卵胞が卵巣の中にたくさんでき、ある程度の大きさにはなるのですが、排卵がおこりにくくなる病気です。多嚢胞性卵巣症候群というのは長い名前のために、polycystic ovary syndromeという英語の病名の頭文字をとって、PCOSまたはPCOと呼ばれます。 多嚢胞性卵巣症候群
久須美 雅士 All About
挨拶高級なレストランや料亭で食べるだけがグルメではありません。近所のスーパー、コンビニで買った食品やファーストフード、ファミリーレストランでもおいしく・たのしく食べることができます。しかし、これらの食、ライフサイクルが非常に短いのが特徴です。いつの間にか店頭やメニューに並び、また、いつの間にか消えて無くなることは日常茶飯事です。その結果、正確な情報や過去の情報を把握できないことが多いジャンルでもあります。そのような経験から当サイトは、最新情報をいち早く確実に入手できるよう、各メーカーの公式サイトへのリンクを充実しています。新製品の試食・試飲レポートもたくさん紹介できると思います。また、子供の頃に食べた『懐かしのあの味』について知りたいという方も多いことでしょう。メーカー公式サイトに情報が無くとも、個人の食品関連サイトの中でも特に資料性の高いものを厳選して紹介いたします。また、私が所蔵する日
[感染症] All About｜感染症の基礎知識や予防・治療法を紹介
感染症風邪、水虫などの軽度なものから、SARS、新型インフルエンザなどの生命にかかわるものまで、感染症の種類はさまざま。「All About 感染症」では、感染症の基礎知識、医学的に正しい予防法、治療法など、感染症に関する役立つ情報を準備しました。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
