ベジライフ酵素液の効果的な飲み方 ベジライフ酵素液 ベジライフ酵素液は、 とにかく早く痩せたい! じっくり焦らず痩せたい! といった場合では飲み方を変えてみると効果的です。 自分に合った方法でダイエットをしましょう! ベジライフ酵素液の基本的な飲み方は、1回に飲む量(20ml)をストレートで飲んでも、他の飲み物で割ってもOKです。 マイペースで結果を出す飲み方 1日1回朝食だけの断食ダイエット。 朝食 ベジライフ酵素液20ml+100%フレッシュジュース 昼食 通常食を摂ってOKです。 夜食 通常食を摂ってOKです。 ポイント ベジライフ酵素液の基本プログラムは「1日1回、朝食だけの置き換え」です。 もともと朝食をあまり摂らない方なら決して苦にならないと思います。 通常食を食べる10分ほど前にベジライフ酵素液を飲んでおくと空腹感が落ちきます。 短期間で結果を出す飲み方 1日だけの週末断食ダ