亜鉛の育毛効果がすごい！AGAの進行を抑制させる切り札に！薄毛に悩む男性にとって、髪に良い栄養と聞いたらすぐにでも飛びついてしまうはず。 「亜鉛を摂ると髪が生えてくるらしい！」 あなたもこんな風に思ってここに辿り着いたのではないでしょうか。 今回はそんな、亜鉛と育毛についてまとめてみました。これを読めば、すぐにでも亜鉛を摂りたくなくなってしまうこと間違いなし！ 亜鉛不足になると薄毛の原因に 亜鉛不足は薄毛の原因のひとつと言われています。それはなぜなのでしょうか。 亜鉛は髪の毛の主成分を作り出す 髪の毛の主成分は、「ケラチン」というタンパク質でできています。 ケラチンとは十種類以上のアミノ酸が集まってできたもので、普段の食事からは直接摂取できません。ケラチンは体の中でつくられるものです。お肉や魚などのタンパク質を食べて、タンパク質が体の中でアミノ酸に分解され、そのアミノ酸がケラチンという物質に合成されるのです。 そしてそのケラチンを合成するために必
