最近では、日本人でもワキガに悩む人が増えてきたようです。 ワキガの原因の1つには、実は生活習慣や食生活が大きく関係しています。 特に、食事として摂取した食べ物が、臭い物質の原料になってしまう事もあるのです。 ワキガにはどのような食べ物が良いのか、悪いのか?ワキガを防ぐための栄養素は?などを知っておくだけでも、十分、ワキガ対策になるのではないでしょうか。 今回は、ワキガ臭・体臭の観点からワキガに効く食べ物・栄養を紹介しようと思います。 食生活を改善することでワキガは治るのか? ワキガの臭いの原因になると考えられているのが、「アポクリン腺」という汗腺から出る汗です。 脇には、「アポクリン腺」「エクリン腺」という2種類の汗腺と、「皮脂腺」があります。 「アポクリン腺」から出る汗は、水分だけでなく脂質やたんぱく質、糖質、アンモニア等が含まれていますが、汗そのものが臭うわけではありません。「アポクリ
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