ワキガ対策にはまず食生活から改善！ワキガに効く食べ物・栄養１７選。最近では、日本人でもワキガに悩む人が増えてきたようです。 ワキガの原因の１つには、実は生活習慣や食生活が大きく関係しています。 特に、食事として摂取した食べ物が、臭い物質の原料になってしまう事もあるのです。 ワキガにはどのような食べ物が良いのか、悪いのか？ワキガを防ぐための栄養素は？などを知っておくだけでも、十分、ワキガ対策になるのではないでしょうか。 今回は、ワキガ臭・体臭の観点からワキガに効く食べ物・栄養を紹介しようと思います。 食生活を改善することでワキガは治るのか？ ワキガの臭いの原因になると考えられているのが、「アポクリン腺」という汗腺から出る汗です。 脇には、「アポクリン腺」「エクリン腺」という２種類の汗腺と、「皮脂腺」があります。 「アポクリン腺」から出る汗は、水分だけでなく脂質やたんぱく質、糖質、アンモニア等が含まれていますが、汗そのものが臭うわけではありません。「アポクリ
