emsベルトの危険性 - 楽天通販生活：楽天ブログ
2010.08.13 emsベルトの危険性 カテゴリ：ダイエット・美容 emsベルトが人気のようですが、使用に当たって注意する点もあります。 1分の装着で腹筋400回に相当する、ということは、筋肉に掛かる負荷が相当大きいということです。 最大ポイント4倍！8/16朝まで【0809_送料無料】【正規品】おなかに巻くだけ！キツ～い腹筋運動... 価格：9,800円（税込、送料込） 接着面が不十分だと、一定箇所に負荷が掛かりすぎ、やけどになったり、筋肉を傷める可能性があります。 出来るだけ新しいジェルパッドを使用し、しっかり体に密着させ、長時間使用しないことが重要です。 また、痛みを感じたら、無理して続けないことも大事です。最初は5分程度で、弱い電流で行い、慣れてきたら、時間を長くしたり、強度を高めたりするほうがいいでしょう。 ダイエットへの効果面ばかりが強調されていますが、emsベルトの危険性
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