ダイエットを頑張る女性のお茶！女性には綺麗なままでいてほしい｜介護士だってブログくらい書けるんだからね！！男性は女性に美しいままでいてもらいたい願望がある今までの記事を読んでくださっている方は、また同じ記事書いてるのと思うかもしれませんが、初めての方のためにお知らせです。 僕はダイエットを行っていて、体重は減ってきています。 僕が今、どのようなダイエットを行ってきているかというと、白米を雑穀米に変えて、副食（おかず）は自由になんでも食べる。間食は殆どしない。 このような簡単なダイエット方法です。極端に減量したきっかけが、雑穀米に変える前にお粥だったことが一番の要因ですが、好きなものを食べて果たして痩せるのか、という個人的実験もかねて今は行っています。 僕がブログでダイエット記事を書く理由さて、僕がなぜこのはてなブログでダイエット記事を書き続けるかと言いますと、 体験談を記事にできて、それをアウトプットできる最高の場所だからです。 それに、女性に効率の良いダイエットなどを伝えられるツールでもあり
