「睡眠中に食事」で60キロ増加、ダイエットしても20年間太り続けた女性。多くの女性は、わずかな体重の増加でも気になるもの。運動や食事に関する様々なダイエット法はメディアを通じて紹介されているが、まず注意するのは、自分のカロリー摂取量をコントロールすることだろう。米国のある女性は、20年以上前からダイエットを開始したが、1日の摂取カロリーを1200キロカロリーに抑えていたにもかかわらず体重が60キロ近く増え、思い悩んでいた。 この女性は米ミズーリ州在住のアンナ・ライアンさん、42歳。英誌クローザーによると、ライアンさんはダイエットせずに身長約162センチ、体重約63.5キロ（BMI値24）の標準体型ギリギリを維持していたが、20代前半から急激に太り始め、20代後半には約89キロまで体重が増加した。30代前半になっても体重増のペースは衰えず、2か月で約19キロ増えたこともあったという。 さすがに危機感を覚えたライアンさんは、1日の摂取カロリーを1200キロカロリー
