目が良くなりそうな記事まとめ - ネットサービス研究室
パソコンの前に座りながらすぐに試せて、すぐに効果がありそうな視力回復トレーニング法などが書かれた記事をまとめてみました。 目のトレーニング たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった お茶の水ハカセ「5分で視力が１．５へ回復」本当？ ネット上で視力回復トレーニング9ステップ 無料でできる視力回復マッサージみつけた。 視力回復トレーニング〜訓練の方法 手術なしで視力が0.01から1.5まで回復したんだがこれで本出せる？カナ速 視力は絶対回復する 涙が出るまで遠くを見る眼筋トレーニングの効用 視力が0.5くらいから1.2くらいになった話 視力回復指導書 −効果のあった視力回復トレーニング−: 視力回復トレーニング 目の疲れをとる 目の疲れ・眼精疲労研究室 - 疲れ目解消法 | 目のパックの方法 疲れ目解消法あれこれ http://health.yahoo.co.jp/colu
たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ Kirei Navi
JUGEMテーマ：健康 たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6 左0.8 そこで5分の視力トレーニングを行って再び視力を計ると なんと右1.5 左も1.5 驚きの結果となりました。 トレーニング方法もいたって簡単です。 視力トレーニング方法は以下の通り ?目を強くつぶり10秒上を見る ?目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ?指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない） 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ?指を奥から手前へ3回動かして目を追う このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。 そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100％視力があがるというから驚きだ。 その方法もいたって簡単「見えると思って」？？ それでは番組で紹介されたトレーニング方法は以下より
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