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2chと健康に関するanoncomのブックマーク (4)

鬱病から立ち直ったけど質問ある？ : まめ速
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/27(火) 22:14:20.63ID:57qAclvE0 たぶんアスペも入ってるトレドミン飲んでたがもう終わった完治に３年かかった 13：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/27(火) 22:16:42.33ID:1fW1FSa20
anoncom 2011/10/10
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【衝撃事実速報】　一度デブったら二度と戻らない…　二度とだ！(｀・ω・´)9ｍ
■編集元：ニュース速報板より「【衝撃事実】　一度デブったら二度と戻らない…　二度とだ！(｀・ω・´)9ｍ」 1 名無しさん＠涙目です。(東京都) :2011/07/26(火) 23:28:17.30 ID:wE09uhJO0 ?PLT(12000) ポイント特典一度デブったら元に戻りません!? 悲しい研究結果が明らかに今年もまた、痩せられないまま夏を迎えてしまった。夏は薄着の季節である。否が応にも自分のたるんだ体を再認識させられ、「こうなったら今からでもダイエットするぞ!」と意気込む女子も多いだろう。しかし、そんな女子のやる気を根こそぎ奪う、衝撃の情報を見つけてしまった。イギリスの科学者が発表した「一度太ってしまったら、もう二度と元の痩せた体には戻れない」という、あまりにも残念な研究結果だ。努力すれば痩せられるはずという切なる思いは、幻想だということなのであろうか。イギ
anoncom 2011/07/27
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anoncom 2011/06/21
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短期間で筋肉をつける方法:アルファルファモザイク
編集元：ニュース速報板より「短期間で筋肉をつける方法」 1 サンマ(愛知県) :2008/12/16(火) 15:08:45.76 ID:iBpAuNi3 ?PLT(12062) ポイント特典筋肉＝タンパク質です。ウエイトトレーニングのあとは筋肉の組織が一旦裂けて、その後自ら修復するようになっています。そのためには多量のタンパク質が必要です。タンパク質を豊富に含む食材は卵、鶏肉、チーズ、魚介類です。その他に紹介されていた方法は、ローファットの食べ物（脂質の低い食べ物）はボディビルディングには適していないので、脂質のある食べ物も食べる、たくさん水を飲む、よく寝る、リラックスするなど。みなさんは筋肉質な身体になるためにどんなものを食べていますか？ http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_444.html 続きを読む
anoncom 2008/12/17
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