体幹トレーニングと産後ダイエットに関するarisa_2000xのブックマーク (1)

  • 産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験

    GW期間中に「産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験」を行います。 出産後、下記のような状態や症状がある女性は是非参加してみて下さい。 「出産後、体型が戻らない」 「出産後、脚が太くなった」 「出産後、下腹部が緩んだ」 「出産後、腰痛が出だした」 「出産後、肩こりがひどくなった」 「出産後、尿漏れがある」 「出産後、身体が硬くなった」 「出産前の体型に戻したい」 産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験(4/25~5/9) 産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験(4/25~5/9) 産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験詳細 「産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験」が良いと感じた方は「いいね」「シェア」をお願い致します。 ゴールデンウィーク中の体験 ゴールデンウィーク中は下記の体験を行いますので、ぜひご参加ください。 脚痩せの為の体幹トレーニング体験(4/25

    arisa_2000x
    arisa_2000x 2020/04/28
    出産後、骨盤が広がったのも体幹の筋肉が落ちたのが原因だったのか。。。
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